懷孕初期不能吃什么食物？

雖然說(shuō)，懷孕的初期肚子不能很明顯的看出來(lái)，可是身體會(huì)出現(xiàn)一些癥狀是可以發(fā)現(xiàn)的，還有，懷孕初期在飲食上也是要非常注意的，有些東西不能吃。那么， 懷孕初期不能吃什么呢？

1.懷孕初期禁止吃辛辣刺激油膩的食物，辛辣刺激的食物有活血化淤的功效，比如姜、辣椒、蔥等，這類(lèi)物質(zhì)吃多了會(huì)刺激宮縮，很有可能引起孕婦流產(chǎn)。孕婦懷孕后可能會(huì)有反胃的情況，大多有胃腸道不適的癥狀，比如嘔吐、腹瀉、惡心等，如果再吃油膩的食物會(huì)加重反胃反應(yīng)，引起身體不適。

2.懷孕初期禁止吃生冷、寒性的食物，生冷的食物大多指的是剛從冰箱拿出來(lái)的冰水、冰水果等，部分孕婦在懷孕過(guò)程中可能會(huì)有怕熱怕冷的情況，特別是夏天特別怕熱，總喜歡吃冰的食物，這是不對(duì)的，冰的食物吃多了很有可能會(huì)引起胃腸不適，不利孕婦及胎兒的健康。寒性的食物多指海鮮，比如螃蟹、甲魚(yú)等，這類(lèi)海鮮吃多了很有可能會(huì)有滑胎的風(fēng)險(xiǎn)，這也是需要注意的。

3.懷孕初期禁止吃罐頭食物，罐頭食物中大多含一定的食物添加劑，多不利于身體健康，部分食品添加劑會(huì)對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育情況造成影響。

4.懷孕初期禁止吃青的蔬菜，比如西紅柿、生竹筍、木薯，這類(lèi)物質(zhì)在未成熟之前大多含有一定的毒素，不小心誤食會(huì)導(dǎo)致中毒，影響后期的妊娠情況。

以上就是“懷孕初期不能吃什么”的回答，懷孕初期的時(shí)候，準(zhǔn)媽媽的飲食是非常重要的。因此這個(gè)時(shí)候，準(zhǔn)媽媽飲食的時(shí)候要營(yíng)養(yǎng)全面，并且要搭配合理。同時(shí)要記住避免吃一些油膩或者是刺激性強(qiáng)的食物。