進(jìn)入秋季，白果開始成批上市。白果就是銀杏果，富有淀粉、糖和蛋白質(zhì)，營養(yǎng)豐富，還能入藥，很多人都喜歡吃。那孕婦能不能吃白果?
孕婦能不能吃白果 一般人都知道，白果有少量毒性，不能多吃，吃多了會(huì)中毒。不過，吃多少才合適?孕婦能不能吃白果?中國傳統(tǒng)的妊娠禁忌里，并沒有白果，說明不是大忌。不過，白果歸根到底是一種藥品，用于活血通絡(luò)，“是藥三分毒”，孕婦還是不要吃白果的好。 省生殖健康中心主任陸保衡說吃過白果的孕婦們要放寬心，就當(dāng)沒這回事，放下包袱，該吃吃該喝喝該睡睡。“古代醫(yī)書中確實(shí)有吃多了白果引起中毒的記載，但到目前為止，還沒有聽說孕婦吃白果會(huì)對胎兒產(chǎn)生不良影響的權(quán)威認(rèn)定?！?/div> 西醫(yī)的說法更明確，“孕婦在食物方面不用太精細(xì)，只要不多吃，一般都不會(huì)影響胎兒。沒必要小心翼翼戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的. 銀杏又叫白果,它本身是無毒的,毒的是它的硬殼外面的另一層皮,一般在出售前就去處了,汁水是黑色的,我曾經(jīng)在加工自己家的銀杏的時(shí)候被汁水腐蝕過皮膚.我們這里一般女的吃的多,但一天是不會(huì)超過7個(gè)的.吃多了身體反而會(huì)發(fā)虛的.建議少吃健身,多吃傷身! 什么食物適量使用是有好處的，多吃會(huì)有反作用的。 白果的營養(yǎng)價(jià)值 白果能斂肺氣、定痰喘、止帶濁、止瀉泄、解毒、縮小便，主治哮喘痰嗽、 帶下白濁、小便頻數(shù)、遺尿等。 白果具有通暢血管、保護(hù)肝臟、改善大腦功能、潤皮膚、抗衰老、治療老年癡呆癥和腦供血不足等功效。 白果含有多種營養(yǎng)元素，除蛋白質(zhì)、脂肪、糖類之外，還含有維生素c、維生素B2、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵、鉀、鎂等微量元素，以及銀杏酸、白果酚、多糖等成分。 白果可治療座瘡，其中所含的苦內(nèi)脂等對腦血栓、高血壓、冠心病等有特殊的療效。 總結(jié)：白果不僅具有生津、止渴、清熱等功效。同時(shí)具有排毒養(yǎng)顏、祛痘之功效，適用于痤瘡青春痘患者。長痘痘的朋友們，平時(shí)可以適量的吃些白果緩解臉上的痘痘哦。
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