孕吐一般出現(xiàn)在懷孕的第5周,懷孕早期,人體絨毛膜促性腺激素水平迅速提高,嗅覺、對氣味的敏感度提高。孕吐一般早晨比較嚴(yán)重,有時候聞到某種刺激性氣味也會發(fā)生孕吐。孕吐階段食欲減退,極易惡心嘔吐,嚴(yán)重者會導(dǎo)致消化道粘膜出血,嘔吐帶血絲,身體消瘦體重下降。一般情況下,懷孕12周左右孕吐會減輕或停止。 孕吐厲害多生男孩? 孕吐厲害的多生男孩這種說法是毫無科學(xué)道理的。據(jù)調(diào)查,孕媽媽若懷有雙胞胎或者是多胞胎孕吐癥狀可能要稍微嚴(yán)重一點(diǎn),因為多胞胎媽媽體內(nèi)的激素水平較平常的稍微高一點(diǎn)。 第一胎懷寶寶時,孕吐反應(yīng)厲害的寶媽,第二胎生育寶寶是孕吐反映也會反應(yīng)厲害。還有就是平時就暈車、暈船的孕媽媽,孕吐也會相對嚴(yán)重,所以說孕吐跟生男生女是無關(guān)的,跟個人體質(zhì)是有一定關(guān)系的。 怎么緩解孕吐呢? 1、少食多餐。 隨時準(zhǔn)備一些有營養(yǎng)的零食和水果,在自己的孕吐反映沒有很厲害的時候吃東西。每次少吃,吃多了也會引起嘔吐。一般夜晚和下午大部分孕媽的孕吐不是很厲害,可以在這個階段吃東西。 2、不勉強(qiáng)自己吃東西。 有些寶媽為了防止寶寶營養(yǎng)不良,就勉強(qiáng)自己吃下很多不想吃的東西,這樣會導(dǎo)致腸胃更敏感,從而加重孕吐。盡量吃一些比較溫和的食物,沒有太多刺激性氣味的食物。 3、吃維生素B6 維生素B6能夠在一定程度上緩解孕吐,孕婦可以適量服用維生素B6。另外酸味食品如楊梅、石榴、等可以減輕惡心、增強(qiáng)食欲。 4、帶孕婦腕帶 也叫做孕婦手環(huán),通過穴位的按壓原理制成,佩戴可以有效緩解孕吐癥狀。
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