姐妹們都說說清宮表準嗎，99%的人看過都準了？

　　這一點，我是用媽媽好孕儀來測的。我的周期長，每個月都不準。不過我每次排卵都有白帶拉絲，一般拉絲4天，所以我還是能夠比較容易找到我的大概排卵期。在經(jīng)后四天開始檢測，慢慢的從泡泡到泡泡與葉脈并存直到完全葉脈圖像讓我確定了排卵日。在我有拉絲的時候我每天觀察也會更頻繁，經(jīng)過第一個月的觀察，已經(jīng)了解了在看到臨近排卵期的幾天后會是排卵日。所以我對什么時候我排卵了有了大概的了解。這也為我試孕那個月什么時候安排提供了參考。

　　2，女生多吃菜和水果，少吃肉類，把身體調(diào)節(jié)成堿性。因為Y是喜堿性的，在酸性條件下存活時間很短。我當(dāng)時也是基本上每天很少吃肉。每頓可能就是吃 4,5根肉。不過雞蛋豆?jié){每天都吃的。天天吃葡萄，基本上1天吃2,3兩。一天一根香蕉。每天都有一頓紫菜湯。都是強堿性食物。

　　3，男性多吃肉，尤其是牛肉，這樣精子質(zhì)量好。 備孕的時候不要運動。天天給老公吃肉，還專門鹵了牛肉，每頓給他開小灶。然后買了番茄紅素。據(jù)說這個對精子好，而且是抗輻射的，他之前做輻射試驗，吃這個 應(yīng)該還是挺好的。反正他也是想起才吃，斷斷續(xù)續(xù)的，沒有堅持天天吃。運動是停下來了。說是運動的時候身體會呈酸性，對精子不好。哦，對了多吃韭菜，不吃芹菜。韭菜生精，芹菜少精的。

　　4，同房的時候體位問題。要用比較容易讓女生GC的姿勢。然后S的時候一定要在深插的時候S。據(jù)說GC的時候女生陰道是堿性的，對Y好。但是我們當(dāng)時都比較緊張，老公禁欲了5天，很快就結(jié)束，我沒有高潮。

　　5，禁欲3-5天。這樣精子會比較多一點。當(dāng)然也不是絕對的，群里也有姐妹天天A的也是男孩的，關(guān)鍵還是看老公的精子情況。我是比較保守的。所以禁欲了5天。也不能禁欲太久，這樣精子活力就不多了。都是老弱病殘了。

　　以上基本上是我搜到的比較靠譜的方法，還有建議說用蘇打水的。但是一定要掌握好比例，建議是0.5%也就是200ML的水，一克的蘇打粉，在同房前半小時清洗三分鐘左右。一定不要弄太高的比例，網(wǎng)上很多人推薦2%的比例，而且還要沖洗好多次，這樣是不對的。

　　現(xiàn)代有的年輕夫妻對于生個男孩仍然很熱衷，無論是出于哪種想法，生育都是自由的，我們當(dāng)然無權(quán)干涉。只希望大家著重使用科學(xué)的方法，本人不建議吃藥，是藥三分毒，人人都懂得。最后祝備孕論壇的各位姐妹們?nèi)缭敢詢敗?/P>