要想有好“孕”，先得問問這個“大姨媽”同不同意。一旦“大姨媽說了不”——月經(jīng)出現(xiàn)變動，那這個月的努力估計就白費了，甚至會影響下個月的造人行動。 哎，想懷個孕，怎么就這么難呢？今天，就來跟大家聊聊備孕與月經(jīng)的那些事兒。 每個月，正常女性的卵巢都會排出一粒卵子。如果卵子在輸卵管遇到了精子，那么精卵結合成受精卵，然后在子宮著床。此時，子宮內膜上的豐富血管會為受精卵提供營養(yǎng)，就像是一張柔軟舒服的“床”，這便孕育出了新的生命。
若卵子沒有遇到精子，那卵子就會和脫落的子宮內膜一起排出體外，這就形成了月經(jīng)。正常情況下，多數(shù)女性的月經(jīng)經(jīng)期為3-7天，經(jīng)量為50-80 mL，而月經(jīng)周期為21-35天。 月經(jīng)經(jīng)量過多或過少，懷孕將變難 通常月經(jīng)量的多少，可反映出子宮內膜的厚度。一般來說，子宮內膜厚度在8mm以上時，成功懷孕的概率會大大增加。 若子宮內膜厚度太薄（小于6mm），那女性懷孕的難度就會增加許多。因為子宮內膜薄了，受精卵著床就會變得困難，即便是著床了，較薄的子宮內膜也很難提供充足的營養(yǎng)支持，這時候就很容易發(fā)生流產(chǎn)。 而經(jīng)量過多，也會對懷孕產(chǎn)生影響。造成經(jīng)量過多的原因有很多，常見的誘因可能為生殖系統(tǒng)感染、子宮內膜異位癥、婦科腫瘤，甚至有可能是宮外孕（也就是異位妊娠）。 月經(jīng)周期過長或過短，同樣不利于懷孕 如果月經(jīng)周期超過35天，就會影響卵子的發(fā)育速度，降低卵子質量。當質量不好的卵子與精子結合成受精卵后，受精卵在分裂過程中出現(xiàn)染色體異常的風險將會增加，進而造成胎兒畸形或者流產(chǎn)。 如果月經(jīng)周期短于21天，常意味著女性存在卵子發(fā)育不好、或者黃體功能不足、黃體過早衰退等問題，容易導致流產(chǎn)，影響正常懷孕。 行經(jīng)時間不在正常范圍，懷孕也會變得難上加難 如果行經(jīng)時間短于3天或超過7天，都會對懷孕產(chǎn)生不利影響。這時候，就要當心是不是某些潛在的疾病在“作祟”，比如雌激素分泌功能異常、黃體萎縮不全或黃體功能不足、盆腔炎癥、子宮內膜炎、子宮內膜異位癥等等。 因此，女性要格外重視自己的“大姨媽”，細心呵護，不可大意。一旦發(fā)現(xiàn)經(jīng)期出現(xiàn)任何異常，請盡快到正規(guī)醫(yī)院就診。 在生活中，要做到作息規(guī)律、平衡膳食、放松心情、適當運動，維持機體正常運轉和正常的內分泌功能，自然而然，月經(jīng)也就恢復正常。對“大姨媽”好也就是對自己好，那么“好孕”也就隨之而來啦！
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