為什么會(huì)用基礎(chǔ)體溫法測(cè)排卵，排卵試紙不是很方便嗎？我想這是絕大多數(shù)女性心中會(huì)發(fā)出的疑問。小編對(duì)這個(gè)問題不會(huì)采取回避的態(tài)度。我們講過任何事情都有弊也有利。排卵試紙固然方便，但是它也有意外。我們都說過了，事情不怕一萬，就怕萬一。這個(gè)意外就是排卵試紙一直顯示強(qiáng)陽性，測(cè)排卵的女性們無法正確判斷排卵具體時(shí)間。而基礎(chǔ)體溫法就在這方面做的很好，但是缺點(diǎn)就是相較于排卵試紙而言，操作比較繁瑣。不過沒關(guān)系，小編會(huì)為大家一一介紹的。 基礎(chǔ)體溫，乍一聽這個(gè)名字。你一定會(huì)想到我們平時(shí)用家用的體溫計(jì)在測(cè)體溫的時(shí)候，想什么時(shí)候測(cè)就什么時(shí)候測(cè)。其實(shí)不然，我們這里的基礎(chǔ)體溫同小編在一開頭提到的基礎(chǔ)體溫是兩個(gè)完全不同的概念。不同于第一種情況，由于是為備孕做準(zhǔn)備，所以做這項(xiàng)工作也要特別用心，一般的家常體溫計(jì)是不管用的。孕婦要有自己專用的溫度計(jì)。這個(gè)最起碼是要保障的。同樣，不同于第一種情況，由于，女性會(huì)隨著排卵期的到來，身體體溫也會(huì)發(fā)生一系列細(xì)微的變化。所以測(cè)量要有固定的時(shí)間點(diǎn)，不能你想什么時(shí)候測(cè)就什么時(shí)候測(cè)。接下來，小編就會(huì)將具體操作過程為大家詳細(xì)介紹。 第一點(diǎn)需要注意的是：選好固定的時(shí)間點(diǎn)。這個(gè)時(shí)間點(diǎn)，一般就是你早晨睡醒的那個(gè)時(shí)間點(diǎn)。有人起得早，有人起得遲。這個(gè)依據(jù)個(gè)人情況而定。但是這里需要注意兩小點(diǎn)：第一小點(diǎn)，晚上睡眠要保證六個(gè)小時(shí)以上，不能少于這個(gè)時(shí)間。第二小點(diǎn)，醒來后，就靜靜的躺在那里，把溫度計(jì)放在手可以輕易取到的位置，切記不能亂動(dòng)。 第二點(diǎn)需要注意的是：選好特殊的測(cè)量位置。不同于我們平時(shí)測(cè)體溫會(huì)將溫度計(jì)放在腋窩里夾著。我們是將溫度計(jì)放在舌頭下。時(shí)間話，大致五分鐘就可以了。 第三點(diǎn)需要注意的是：持之以恒。所有的事情最怕三天打魚，兩天曬網(wǎng)。測(cè)量體溫更是如此，因?yàn)殡S著排卵期的到來，體溫每天都會(huì)經(jīng)歷著微小的變化。你如果偷懶的話，那小編也拿你沒有任何辦法。 第四點(diǎn)需要注意的是：做好記錄。這些微小的變化，或許你現(xiàn)在記住了，但過了明天就會(huì)忘記。所以做好記錄顯得十分重要。一點(diǎn)也不能馬虎。我們不能白紙上隨意涂鴉。同專用的溫度計(jì)一樣，記錄的紙張最好也是選用專用的溫度表。 小編講解了這四個(gè)測(cè)基礎(chǔ)體溫需要注意的小點(diǎn)，想必你已經(jīng)對(duì)基礎(chǔ)體溫的操作有一個(gè)詳細(xì)的了解了。這個(gè)過程雖然看似麻煩，但是相對(duì)準(zhǔn)確，基本不會(huì)出現(xiàn)像排卵試紙一樣的誤差。但是，為了以后能懷上一個(gè)健健康康的小寶寶，這點(diǎn)困難又算得了什么呢？難道不是嗎 |
