懷孕后總做春夢(mèng)正常嗎？

孕期做春夢(mèng)，醒后內(nèi)褲濕濕的，肚子發(fā)緊有點(diǎn)痛，是否會(huì)對(duì)肚子里的寶寶不好？這正常嗎？怎樣緩解？

做春夢(mèng)是正常的現(xiàn)象

在懷孕期間，準(zhǔn)爸媽們就不得不開啟禁欲模式了，為了寶寶的健康，即使孕中期可以適當(dāng)?shù)挠行陨?，但是很多?zhǔn)爸媽們還是心有余悸，不敢嘗試。

但是人有七情六欲，正常的生理需求反應(yīng)總會(huì)讓你無(wú)意識(shí)中產(chǎn)生幻想，于是孕期春夢(mèng)就這么纏上你了。

別太難為情，這都是正?，F(xiàn)象。做春夢(mèng)后肚子緊和痛那是由于興奮刺激子宮，引起子宮收縮的一種反應(yīng)，只要不是疼得很厲害和長(zhǎng)時(shí)間痛，短時(shí)間的痛是正常的。

孕期做春夢(mèng)的原因： 生理原因；禁欲

準(zhǔn)媽媽在懷孕后身體內(nèi)的雌激素水平不斷上升，有些特殊的準(zhǔn)媽媽雌激素會(huì)比普通準(zhǔn)媽媽高出幾十倍，這就會(huì)造成做春夢(mèng)。

但是除了這個(gè)原因以外，還與夫妻之間懷孕的時(shí)候禁欲有關(guān)。長(zhǎng)時(shí)間的不愛愛，人的思想里都會(huì)產(chǎn)生一種欲望，就算你沒有想過(guò)，也還是有的。

性水平會(huì)隨著不做愛的時(shí)間越長(zhǎng)，積累的越高，一個(gè)星期一次的適當(dāng)高潮，還是可以的，凡是不要太過(guò)，一切都是ok的。

孕前三個(gè)月和后三個(gè)月過(guò)性生活都是比較危險(xiǎn)的，孕中期三個(gè)月內(nèi)的適當(dāng)性生活是有益無(wú)害的。

孕期性生活注意事項(xiàng)孕早期：

由于胎盤尚未發(fā)育成熟，胎盤與子宮壁的連接還不緊密，另一方面孕激素分泌不足，不能給予胚胎強(qiáng)有力的維護(hù)，胎兒不穩(wěn)，此時(shí)進(jìn)行性生活，可能會(huì)造成流產(chǎn)。

孕中期

過(guò)了孕前3個(gè)月，胎兒已經(jīng)穩(wěn)定下來(lái)，胎盤已形成，妊娠較穩(wěn)定;早孕反應(yīng)也過(guò)去了，性欲增加，可以適度地過(guò)性生活。

孕中期適度地進(jìn)行性生活，有益于夫妻恩愛和胎兒的健康發(fā)育。國(guó)內(nèi)外的研究表明：孕期夫妻感情和睦恩愛，孕婦心情愉悅，能有效促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)和發(fā)育，生下來(lái)的孩子反應(yīng)敏捷，語(yǔ)言發(fā)育而且身體健康。

性生活以每周1-2次為宜，性交可采取夫妻雙方習(xí)慣和舒適的姿勢(shì)，但要注意不要壓迫腹部，體位可采用前側(cè)體位，側(cè)臥體位、前坐體位或后背體位。

孕后期：

胎兒長(zhǎng)大，腹部明顯膨隆，體型和體重發(fā)生明顯變化，身體笨重，腰背酸痛，性欲減退。

子宮敏感性增加，任何外來(lái)刺激即使是輕度沖擊都易于引起子宮收縮，引發(fā)早產(chǎn)。

所以孕晚期應(yīng)盡可能減少性生活次數(shù)，以免發(fā)生意外。如果要有性生活的話，一周別超過(guò)1次，且性交時(shí)間要縮短，最好控制在3分鐘內(nèi)，動(dòng)作要柔和，最好采用丈夫從背后抱住孕婦的后側(cè)位，避免造成腹部受壓。

但是切記，孕36周后嚴(yán)禁愛愛。此時(shí)，胎兒開始下降，愛愛易使宮口張開，引發(fā)細(xì)菌感染，造成胎膜早破、早產(chǎn)和宮內(nèi)感染。