我們知道女人一懷孕前三個月和后三個月是比較難熬的階段，前三個月雖說沒有大肚子讓人行動不便，但是會出現(xiàn)讓人難以抵擋的孕吐反應(yīng)。不少妹子出現(xiàn)反應(yīng)會吃點生姜緩解下，但是卻聽說孕期吃多了很有可能會導(dǎo)致流產(chǎn)。到底是怎么回事一起來了解下吧。
吃生姜可能導(dǎo)致流產(chǎn)? 有說法稱，吃生姜對緩解孕吐有一定的效果，但根據(jù)Medline Plus醫(yī)療網(wǎng)站的介紹，生姜吃多了也可能出現(xiàn)反效果。報道稱，每天食用1克以上的生姜，很有可能影響胎兒的性激素，出現(xiàn)流產(chǎn)的可能。所以如果你剛好處于孕期，切勿大量食用生姜，至于緩解孕吐方法可以咨詢醫(yī)生。除此之外，還有其他的一些人不適合吃生姜，也順道一起來了解下吧。 生姜會引起的一些不良反應(yīng)： ①影響消化器官：根據(jù)馬里蘭大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，大量進食生姜是引發(fā)燒心、腹瀉、胃脹氣等情況的主要原因。所以有胃潰瘍病史的人、有腸道疾病和消化系統(tǒng)不佳的人，盡量減少生姜的攝入量顯得尤為重要。 ②妨礙凝血：大量進食生姜能夠促睡眠，使人處于鎮(zhèn)靜狀態(tài)，也因此，當(dāng)出現(xiàn)出血性疾病如流鼻血、月經(jīng)過多、血尿等情況時，因為人處于睡眠狀態(tài)，凝血系統(tǒng)的作用也會因此而大打折扣。 此外，患心臟疾病、需要進食華法林等具有抗凝作用的藥物或保健品時，也應(yīng)當(dāng)特別注意生姜量的攝入。 ③引起低血糖：據(jù)了解，生姜抑制血糖上升的效果已被研究確認，也出現(xiàn)過有糖尿病患者大量進食生姜導(dǎo)致血糖過度降低的例子。所以在吃生姜后出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、全身無力的情況，這實際上就是低血糖的危險信號，這時應(yīng)當(dāng)立即進食糖果或者含糖量大的果汁、甜飲料等，以改善血糖情況，情況沒有好轉(zhuǎn)則需要立即送醫(yī)就診。 但是對于一類妹子而言，吃生姜則會達到一系列的好處，而這類妹子就是宮寒妹子。怎么確定自己是否宮寒呢? 宮寒女人的身體特征：①發(fā)胖：不要以為瘦妹子才是容易宮寒體質(zhì)，其實宮寒的妹子更容易發(fā)胖，除此之外還伴有氣短乏力、失眠多夢、月經(jīng)過少、不排卵等癥狀。因為子宮熱量不足，為了維護自身的生理機能，脂肪就充當(dāng)起"護宮使者"，子宮越冷身體就越需要囤積脂肪，這就是宮寒引起發(fā)胖的原因。 ②月經(jīng)異常：宮寒妹子一般在經(jīng)前小腹有墜脹感，并出現(xiàn)白帶增多、腰酸或痛、兩乳脹痛等現(xiàn)象，少數(shù)有反胃、作嘔反應(yīng);行經(jīng)腹痛，小腹發(fā)涼，月經(jīng)色黑有血塊，個別女性痛經(jīng)達到難以忍受之程度，并且經(jīng)期有時錯后，色淡而量少，據(jù)說月經(jīng)量少的妹子大多反應(yīng)有宮寒情況，望月經(jīng)出現(xiàn)這樣情況的最好及時去看一下。 ③下腹寒冷：真陽不足的則腰酸如折，面色黯黃，自覺下腹部不暖，四肢不溫，主要腳冷而疲軟，口淡而無味，喜食辛燥，月經(jīng)略有錯后，有白帶，小便頻或失禁，舌質(zhì)淡，苔白膩而滑，脈沉弱。 ④體質(zhì)虛弱：要是一直精神較差，平時腰酸腿軟，面色黯黃，口淡而無味，喜食辛燥，體質(zhì)比較虛弱的妹子，估計也是屬于宮寒體質(zhì)。 其實宮寒是一個很難拿捏的詞，但是很多問題的出現(xiàn)卻又只能用這兩個字概括，很多妹子也意識到自己出現(xiàn)了宮寒的問題，而生姜對于宮寒而言，運用得當(dāng)確實有調(diào)理作用，不妨了解了解。 生姜這樣搭配對宮寒或許有效：【紅糖姜茶】 功效：抗氧化、暖宮。 做法：生姜剁碎，加水開大火煮，煮到水只剩三分之一的時候，放入紅糖和茶，再煮上五分鐘，即可。 【生姜蜂蜜茶】 功效：可治療感冒、牙周炎，緩解醉酒后的頭疼癥狀。 適宜人群：天生體寒的人尤其適合，可幫助他們改善手腳冰冷的癥狀。 做法：先將生姜和茶用大火燒開，煮上半個小時后，關(guān)火，放入蜂蜜，去渣，即可飲用。 【生姜紅茶】 功效：減肥祛斑、活血化瘀。 做法：先把洗過的生姜切成薄片或者細絲備用，再用85度左右的開水泡一杯紅茶，最后把切好的生姜放進去，悶一會兒就好了。 【生姜紅棗茶】 功效：改善貧血、對抗秋寒、補血。 做法：先把生姜紅棗煮上半個小時后關(guān)火，然后放入茶葉，等茶葉泡出味道后就可飲用。 【干姜絲綠茶】 功效：減肥、抗衰老。 做法：把干姜絲清洗干凈，然后和綠茶一起放入杯中，用九十度以上開水沖泡，然后出湯飲用即可。 |
