胡蘿卜吃太多會把寶寶染黃

胡蘿卜吃多了會染黃寶寶

由于胡蘿卜素好處多多，為了寶寶的健康發(fā)育，有些媽媽們會不斷地給寶寶補(bǔ)充胡蘿卜素。可是，媽媽們知道嗎，過多地汲取胡蘿卜素，會染黃寶寶哦。因為，假如胡蘿卜吃得過多，寶寶會患高胡蘿卜素血癥，從而導(dǎo)致寶寶皮膚發(fā)黃。

兒科專家崔玉濤在微博中就提到，一位兩歲小朋友因近期手腳發(fā)黃，不伴其它不適前來就診，家長擔(dān)心是否為黃疸性肝炎。詢問得知，孩子近來酷愛吃木瓜、胡蘿卜。經(jīng)檢查，手腳心黃染程度高過身體其它部位。黃疸性肝炎會出現(xiàn)白眼球黃染及其它不適。進(jìn)食橙子、木瓜、胡蘿卜、南瓜過多時，可造成皮膚黃染，特別集中于手腳心。

胡蘿卜里含有大量的胡蘿卜素，如果在短時間內(nèi)吃了大量的胡蘿卜，那么攝入的胡蘿卜素就會過多，肝臟來不及將其轉(zhuǎn)化成維生素A，多余的胡蘿卜素就會隨著血液流到全身各處，這時寶寶可能會出現(xiàn)手掌、足掌和鼻尖、鼻唇溝、前額等處皮膚黃染(但鞏膜、黏膜無黃染，這一點(diǎn)與肝炎引起的黃疸不一樣)，嚴(yán)重者黃染部位可遍及全身，有個別寶寶可能會出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲不振、全身乏力、精神狀態(tài)不穩(wěn)定、煩躁不安等癥狀，還有些寶寶會出現(xiàn)中醫(yī)所說的“上火”表現(xiàn)，如舌炎、牙周炎、咽喉炎、甚至有夜驚、啼哭、說夢話等表現(xiàn)。不過，如果寶寶出現(xiàn)高胡蘿卜素血癥，媽媽也不必太過緊張，只要停吃胡蘿卜幾天，寶寶的皮膚黃色就會褪去。

崔玉濤認(rèn)為，多吃橙子、木瓜、胡蘿卜、南瓜可使皮膚黃染，并不意味這些食物對人體有害，不能食用。只是通過案例告訴大家一種可能出現(xiàn)的情況。如果遇到時不必驚慌。少食后，皮膚會恢復(fù)正常。這些食物與其它食物一樣攝入即可，不要過多。任何食物都有營養(yǎng)，相對越雜，營養(yǎng)就越均衡。

小編溫馨提示：

1.寶寶過多食用胡蘿卜、橘子、西紅柿、南瓜等食物，都有可能引起高胡蘿卜素血癥。

2.高胡蘿卜素血癥和小兒黃疸的區(qū)別。小編在這里給媽媽們提供一種簡單的判斷方式：觀察寶寶的鞏膜是否變黃。雖然在外觀上看，高胡蘿卜素血癥和小兒黃疸都會呈現(xiàn)全身通黃，但由于高胡蘿卜素血癥是因為β-胡蘿卜素升高而形成的，這種黃并不會在鞏膜上著色;而黃疸是因為膽紅素升高而形成的黃，這種黃色是會在鞏膜上著色的。

小編點(diǎn)評：萬事皆有度，物極必反。善用胡蘿卜素，可使寶寶的輔食更精彩，也可促進(jìn)寶寶的健康成長。