夏季如何給寶寶添加水果輔食呢

紅的西瓜、粉的水蜜桃、淡黃的哈密瓜、紫的葡萄……眾多水果華麗上場，我們的寶寶又有口福了。不過，對于輔食添加期的寶寶來說，這么誘人的水果可別隨隨便便就添加了，這還要看月齡。那么夏季水果輔食添加有什么講究呢，我們一起來看吧！

葡萄

寶寶到了7個月大就可以開始吃葡萄。吃之前，媽媽們最好先把葡萄皮剝掉、去掉籽，再切小塊給他吃，因為整粒葡萄容易卡在他的喉嚨里，而出現(xiàn)窒息的危險，所以一定要注意寶寶吃葡萄時的安全。當(dāng)然，媽媽們也可以將葡萄榨汁給寶寶嘗試。

甜瓜

寶寶到了5個月大，可以把甜瓜榨成果汁給他喝。由于甜瓜含糖量很高，所以一開始最好按照1:1比例加入溫開水，將果汁稀釋后再給寶寶喝。

西瓜西瓜

西瓜是夏天最常見的水果，也是適合5個月以上寶寶的營養(yǎng)水果。西瓜不僅水分多，還有寶寶喜歡的甜味，而且媽媽處理起來也很容易，可以將西瓜榨汁，或者切成適合的大小給寶寶食用。

熱帶水果西瓜

菠蘿的纖維含量多，但酸味強(qiáng)，有些寶寶會不喜歡吃。芒果、木瓜、番石榴等熱帶水果，都有一種獨特的味道，而且又容易引起食物過敏，所以9個月以前的寶寶最好先別吃。

寶寶9個月以后，吃這些水果的時候，要從少量開始（每次2-3勺），如果沒有過敏癥狀，再逐漸加量（每次加量2-3勺）。

桃西瓜

可以從寶寶5個月大的時候給他吃桃子。9個月以前的寶寶最好吃那些比較軟容易咬碎的桃子，9個月以后可以選擇一些口感稍硬的給孩子吃。

有的孩子碰到桃子表面的皮毛會皮膚發(fā)癢，所以媽媽在洗桃子的時候一定要仔細(xì)。

葡萄柚西瓜

葡萄柚的味道偏酸偏苦，很多寶寶不喜歡吃，但它的營養(yǎng)價值很高，含有豐富的維生素和纖維素。有些媽咪為了讓寶寶吃一些葡萄柚，會將它和糖混在一起喂寶寶，這可是不明智的做法呢。

如果寶寶不喜歡吃，也不必勉強(qiáng)，還有很多寶寶喜歡吃又營養(yǎng)豐富的水果可以選擇。有些寶寶吃了葡萄柚之后，大便會出現(xiàn)葡萄柚的纖維，媽媽不用過于擔(dān)心，這是正常的。