什么會(huì)讓順產(chǎn)的疼痛加劇

2015-04-02 新聞 467人瀏覽
由于各種電視影劇對(duì)順產(chǎn)疼痛濃彩重墨的刻畫，很多準(zhǔn)媽媽對(duì)順產(chǎn)都停留在疼痛得撕心裂肺的感官印象，有的準(zhǔn)媽媽甚至對(duì)順產(chǎn)望而卻步。廣東藥學(xué)院新天生殖醫(yī)院產(chǎn)科主任醫(yī)師張秋菊提示：順產(chǎn)的疼痛與想象中的撕心裂肺是完全不同的，聰明好學(xué)的準(zhǔn)媽媽可以通過學(xué)習(xí)順產(chǎn)時(shí)的技巧來減輕順產(chǎn)的疼痛，因?yàn)樵谏a(chǎn)過程中存在著導(dǎo)致生產(chǎn)痛上加痛的因素：

1、子宮收縮過強(qiáng)

子宮收縮過強(qiáng)可以分為兩種情況，一種是協(xié)調(diào)性過強(qiáng)，一種是不協(xié)調(diào)過強(qiáng)。

協(xié)調(diào)性子宮收縮過強(qiáng)，僅僅是子宮收縮力過強(qiáng)，如果產(chǎn)道阻力不強(qiáng)，宮頸在短時(shí)間內(nèi)迅速張開，導(dǎo)致總產(chǎn)程不超過3個(gè)小時(shí)。這就是我們通常說的急產(chǎn)。

不協(xié)調(diào)性子宮收縮過強(qiáng)則是因?yàn)橥饨缫蛩卦斐膳R產(chǎn)后分娩的梗阻，比如說不適當(dāng)?shù)厥褂么弋a(chǎn)藥或胎盤早剝等，引起子宮肌層強(qiáng)直性痙攣性收縮。

2、準(zhǔn)媽媽們精神狀況不佳

分娩中準(zhǔn)媽媽的心理是十分復(fù)雜的，一方面她們要忍受從未經(jīng)歷過的疼痛，另一方面又會(huì)擔(dān)心寶寶和自己的情況。第一次生產(chǎn)的媽媽，在分娩中難免會(huì)產(chǎn)生焦慮、恐懼等不良的情緒。

過度的緊張就會(huì)加劇分娩中孕媽媽的疼痛感，使媽媽們產(chǎn)生一系列的神經(jīng)內(nèi)分泌反應(yīng)，造成耗氧量增加、心臟負(fù)荷加重。血流量減少等。

3、分娩知識(shí)缺乏

如果準(zhǔn)媽媽和準(zhǔn)爸爸對(duì)分娩知識(shí)完全沒有準(zhǔn)備，對(duì)整個(gè)過程都沒有了解，那么準(zhǔn)媽媽也就無法應(yīng)對(duì)因?yàn)闊o知產(chǎn)生的不良情緒。同時(shí)，在分娩中也不會(huì)利用相應(yīng)的方法去緩解疼痛。

4、過于緊張會(huì)增加痛感

很多時(shí)候，對(duì)未知疼痛的恐懼心理也是造成疼痛感增強(qiáng)的原因。大部分的準(zhǔn)媽咪對(duì)于順產(chǎn)疼痛的恐懼心理，也是來源于自身的心理暗示，感覺一定會(huì)很疼，從而對(duì)分娩產(chǎn)生異?？謶帧Ｔ偌由?，也有一些準(zhǔn)媽咪平時(shí)就對(duì)疼痛很敏感，在輕信某些經(jīng)產(chǎn)婦添油加醋的描述之后，便想象著分娩時(shí)如何疼痛，這些因素勢必也會(huì)造成極大的心理壓力。

5、如何減輕順產(chǎn)疼痛呢?

剛開始不要使勁用力，不得不說女人生孩子實(shí)在是非常痛，難于形容，一般宮縮來臨都會(huì)忍不住使勁用力，但切記不要用力，配合呼吸減痛法，根據(jù)宮縮的強(qiáng)弱情況呼吸，放松，不要到處亂抓命令使勁。第一過程如果用力，不僅會(huì)使宮口開的速度變慢，自己還有精疲力盡。

不要大喊大叫，在生產(chǎn)過程中，不像電視里演的一樣，亂叫，其實(shí)亂叫不僅會(huì)浪費(fèi)體力而且可能會(huì)導(dǎo)致肚子脹氣不舒服，只到生產(chǎn)后肚子還脹氣難受。