胎寶寶的胎動是其在子宮內(nèi)安全存活的一個重要標準。同時,胎動異常也說明了媽媽為其提供的環(huán)境很不適合他,他有意見了。孕婦在懷孕期間,要保證睡眠質(zhì)量,避免感冒。多喝水、多吃新鮮的蔬菜和水果。盡量避免去人多嘈雜的地方。每天保持室內(nèi)的空氣流通和新鮮。心情要保持良好,不要有太大壓力。
正常妊娠18-20周,孕婦可以感到胎動,每小時3-5次,妊娠的周數(shù)越多,胎動越活躍。一般孕28-32周后胎動達到高峰,38周后胎動。胎動在上午8-12點比較均勻,下午2-3時最少,以后逐漸增多,晚上8-11時又增至最高。
懷孕四個月胎動異常的危險:
1、胎動突然加快
一般來說,胎兒在媽媽的子宮里,有羊水的保護,可減輕外力的撞擊,在準媽媽不慎受到輕微的撞擊時,不至于受到傷害。但一旦準媽媽受到嚴重的外力撞擊時,就會引起胎兒劇烈的胎動,甚至造成流產(chǎn)、早產(chǎn)等情況。此外,如果準媽媽有頭部外傷、骨折、出血等狀況出現(xiàn),也會造成胎動異常的情況發(fā)生。
少去人多的地方,以免被撞到。減少大運動量的活動。胎動突然加劇,隨后很快停止運動。
2、胎動突然減少
一般來說,如果準媽媽有輕微的發(fā)燒情況,胎兒也因有羊水的緩沖作用,并不會受到太大的影響。值得注意的是引起準媽媽發(fā)燒的原因,如果是一般性的有屁不放,憋壞心臟;沒屁硬擠,鍛煉身體;我要放屁,大家注意,屁聲一響,大家鼓掌!感冒而因引起的發(fā)燒,對胎兒不會有太大的影響。如果是感染性的疾病或是流感,尤其對于接近預(yù)產(chǎn)期的準媽媽來說,對胎兒的影響就較大。
準媽媽的體溫如果持續(xù)過高,超過攝氏38度的話,都會胎盤、子宮的血流量減少,小家伙也就變得安靜許多。所以,為寶寶健康著想,準媽媽需要盡快去醫(yī)院,請醫(yī)生幫助。
孕婦在懷孕期間要多注意休息,保證睡眠充足,同時要積極參加戶外運動,但要避免高難度動作。有流行性疾病發(fā)生時,要避免去人多的地方,這樣能減少患感冒的風險。家中的空氣要保持流通,特別是睡覺的時候。夏天了要注意多喝水、多吃新鮮的蔬菜和水果。