寶寶夏季咳嗽老不好 找準原因很重要

炎熱的夏季，到處都會開著空調(diào)，媽媽們無論是在家里，還是帶著孩子出門總是要經(jīng)受冷熱不均的考驗，大人的身體抵抗力足夠到還好，小孩子就麻煩了，他們會因為忽冷忽熱而生病，咳嗽，感冒。而且夏季天氣炎熱，人們的內(nèi)火較為旺盛，容易上火，身體的抵抗力便會下降，導(dǎo)致咳嗽，所以家長們需要做些措施讓孩子快速止咳，盡快恢復(fù)健康。

咳嗽的起因大都認為是受細菌、病毒等病原微生物或是過敏原以及某些理化因素，如被動吸煙等刺激呼吸道所致；也可能因臟腑功能失調(diào)，以至影響肺臟的功能而致咳。

咳嗽的形成與反復(fù)發(fā)病，常是許多復(fù)雜因素綜合作用的結(jié)果。專家提醒，在夏季父母更應(yīng)重視的相關(guān)因素有：

1.吸入物

分為特異性和非特異性兩種。前者如塵螨、花粉、真菌、動物毛屑等；非特異性吸入物如硫酸、二氧化硫、氯氨等。夏季，一些家庭中不及時清潔和消毒空調(diào)，甚至不恰當?shù)貒姙Ⅱ?qū)蚊劑等，這也是導(dǎo)致寶寶頻發(fā)咳嗽的主要原因之一。

2.感染

咳嗽的形成和發(fā)作與反復(fù)呼吸道感染有關(guān)。在不少咳嗽患兒中，可能都存在有細菌、病毒或支原體等的感染。上述病原體在感染后，可直接損害呼吸道上皮，并導(dǎo)致呼吸道反疲性增高。尤其夏季，不少寶寶過度貪涼，或是忽冷忽熱、打破正常的作息規(guī)律，都容易患上熱傷風(fēng)或者病毒性感冒，出現(xiàn)咳嗽、流涕等癥狀。

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3.食物

現(xiàn)在，由于飲食因素而引起咳嗽發(fā)作的現(xiàn)象較為常見，尤其是嬰幼兒容易對食物過敏，但隨年齡的增長而逐漸減少。引起過敏最常見的食物是蛋類、牛奶、花生、里類、海鮮等。另外，夏季的冷飲也是誘發(fā)過敏性陔嗽的患兒發(fā)作咳喘的因素之一。

4.氣流和氣候

當氣溫、溫度、氣壓和（或）空氣中離子等改變時可誘發(fā)咳嗽。夏季，有些家庭中長時間為寶寶開冷空調(diào)，也容易導(dǎo)致其咳嗽、喘息發(fā)作。

5.精神因素

一些有咳喘發(fā)病史的患兒如果情緒激動、緊張不安、怨怒等，都會促使咳嗽發(fā)作，一般認為它是通過大腦皮層和迷走神經(jīng)反射或過度換氣所致。夏季，有些寶寶會因為氣候原因而心神不寧、煩躁不安，往往也容易使咳嗽發(fā)作。

6.運動

約有70%-80%的咳嗽患兒在劇烈運動后誘發(fā)咳嗽或喘鳴，稱為運動誘發(fā)性咳嗽或運動誘發(fā)哮喘，或稱運動性咳嗽、運動性哮喘。臨床表現(xiàn)有咳嗽、胸悶、氣急、喘鳴，聽診可聞及哮鳴音。夏季，有些父母急于讓過敏性體質(zhì)寶寶鍛煉身體，就會送寶寶去參加夏令營，進行各種鍛煉比如游泳、長跑、打籃球。對此，專家提醒，適當?shù)捏w育鍛煉的確有助提高患兒的體質(zhì)，但如果寶寶在發(fā)病期間應(yīng)慎重參加此類活動，而應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下合理地進行運動。

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治療方法

1.飲食療法

當寶寶有咳嗽、痰黃并且舌苔也黃時，屬于痰熱型咳嗽，此時可以用白蘿卜做湯，或者炒白蘿卜絲，有清熱化痰的作用，且能通大便。

當寶寶是由于天太熱而突然咳嗽，則屬于暑熱重，這時可以多吃些絲瓜、冬瓜。

當寶寶長時間咳嗽，痰卻很少時，屬于陰虛夾一點熱癥，此時可用一種傳統(tǒng)的中醫(yī)方子，川貝母研成粉末，與梨同蒸，再加些冰糖，止咳效果很好。也可做銀耳湯、百合粥給孩子吃，可潤肺止咳。

另外，當寶寶從炎熱的環(huán)境中突然進入到空調(diào)房時，受涼也會引起咳嗽，這就屬于里熱外寒型咳嗽。此時，可用生姜3小片，切碎，與一把大米一起煮成稀粥，每日吃兩次，連續(xù)吃3～5天?？膳⑽?、散風(fēng)寒、利肺氣。

如果孩子咳嗽時間較長，常常是在半夜里咳，且一遇到潮濕的環(huán)境或聞到異味、煙霧易咳，則應(yīng)考慮是否是過敏性咳嗽。如果家里有過敏病史或哮喘病史，應(yīng)帶孩子去醫(yī)院查一下過敏原。而對付這種咳嗽，可用白果熬粥或做白果排骨湯，不過，由于白果有小毒，一定要燉得很爛才能吃。

除了食療的方法，如果孩子是個容易咳嗽、免疫力低的寶寶，在夏日里可以去醫(yī)院貼三伏貼，貼在寶寶身體相應(yīng)的穴位上，達到冬病夏治的作用，對治療寶寶咳嗽起效也是很快的。

2.居家護理

在護理方面，居室要保持空氣清新，溫度、濕度適當，注意空氣消毒，室內(nèi)禁止吸煙，防止煙塵及特殊氣味的刺激。另外，在空調(diào)房間時要注意給孩子增加衣服，尤其注意不要讓孩子貪涼飲冷，防止受涼而加重咳嗽。家有1歲以下的寶寶，空調(diào)溫度不宜太低。

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3.用藥安全

就寶寶咳嗽的治療，除到醫(yī)院就醫(yī)外，也可以到藥店選擇不含可待因、罌粟殼等麻醉性物質(zhì)的止咳藥加以鎮(zhèn)咳，并注意多休息、多飲水。

另外，因為是給寶寶服用，所以劑型上應(yīng)選擇易吸收的口服糖漿，最好配有專用的量杯和安全瓶蓋設(shè)計。另外，藥物本身口感好也是提高寶寶服藥興趣的一大關(guān)鍵。

專家提醒說，如果寶寶除咳嗽、流涕和鼻塞外，還有諸如聲音嘶啞、痰量較多、咳血、喘憋、呼吸困難、高燒不退時，應(yīng)立即送醫(yī)院就診。

4.按摩治療

嬰幼兒不會吐痰，即使痰液已經(jīng)咳出也只會將痰液吞下胃。父母在寶寶咳嗽時，抱起患兒，用空掌輕輕拍寶寶的背部，上下左右都拍到。如果一拍到某一部位時寶寶就咳嗽，說明寶寶的痰液就積在此處，應(yīng)重點拍。多數(shù)是肩胛下的部位，也就是肺底部容易積痰。只要有痰的刺激，寶寶就會咳嗽，一旦有痰液排出，咳嗽就能暫時緩解。所以，拍背能起到寬胸理氣、促進痰液排出的作用。拍背最好在寶寶剛睡醒或臨睡前進行。

對于風(fēng)熱咳嗽，并同時伴有咽痛、扁桃體發(fā)炎的寶寶可以采用腳底按摩的方法。

先上下來回搓寶寶的腳心，每只腳搓30下，然后每個腳趾都上下按摩20—40下。重點按摩腳面大腳趾根部兩側(cè)的部位，只要扁桃體發(fā)炎時，這個部位就會很疼，每只腳按摩5分鐘。按摩后，寶寶咽喉腫痛的癥狀會明顯減輕。按摩后要及時給寶寶多喝溫開水，也可以喝淡淡的鹽開水。每天堅持給寶寶按摩兩次，再配合食療，寶寶的病會很快愈合。

預(yù)防咳嗽

家長們需要做好預(yù)防措施，不要讓孩子著涼，也不要讓他們吃辛辣的食物，無論是受寒受熱都可能會導(dǎo)致咳嗽的，尤其是在夏季，更加不要讓孩子被汗?jié)窕蛘呤秦潧?，這都不利身體健康，很容易導(dǎo)致生病，咳嗽感冒或者是發(fā)燒，父母要及時幫孩子換衣物，讓他們能夠清清爽爽每一天。