剖腹產(chǎn)媽媽要警惕的五大危險(xiǎn)行為
很多準(zhǔn)媽媽?xiě)峙伦匀环置涞奶弁?往往借助“剖腹產(chǎn)”來(lái)一剖了之.據(jù)報(bào)道,我國(guó)剖宮產(chǎn)目前比10年前提高6-8倍,有個(gè)別地區(qū)還超過(guò)這一指標(biāo).產(chǎn)婦剖腹產(chǎn)缺乏正確保養(yǎng),從而引發(fā)的并發(fā)癥也越來(lái)越常見(jiàn).為了避免剖腹產(chǎn)后并發(fā)癥的出現(xiàn),剖腹產(chǎn)后要注重這些養(yǎng)護(hù)細(xì)節(jié).一定要知道剖腹產(chǎn)后不能做的事由哪些？哪些危險(xiǎn)行為會(huì)對(duì)你的身體造成影響.
危險(xiǎn)行為一：坐浴或盆浴
正確做法：溫水清洗外陰部,最好就是擦浴
新媽媽在月子 期間應(yīng)該要注意用溫水清洗外陰部的分泌物,保持下身潔凈.而新媽媽洗澡時(shí)要注意不能坐浴或盆浴,最好就是擦浴,防止讓臟水灌入生殖道而引起感染.而且進(jìn)行剖腹產(chǎn)后的新媽媽在傷口拆線前也不能進(jìn)行淋浴,這是因?yàn)樾聥寢尡仨氁３指共總诘母稍锖颓鍧?如果覺(jué)得難受的話可以用溫水擦拭身體的局部位置,或請(qǐng)醫(yī)生在傷口處做好保護(hù)措施后再進(jìn)行淋浴.
危險(xiǎn)行為二：大魚(yú)大肉
正確做法：產(chǎn)后進(jìn)食清淡的食物,一周后慢慢攝入高蛋白食物
很多新媽媽都有一個(gè)認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤,那就是覺(jué)得剖腹產(chǎn)后流失大量血?dú)?所以在月子期間就大吃特吃,希望能把營(yíng)養(yǎng)全部補(bǔ)充回來(lái).但是其實(shí)剖腹產(chǎn)后產(chǎn)婦應(yīng)該進(jìn)食清淡的食物,不宜進(jìn)食高熱量食物.而且在剖腹產(chǎn)一周后應(yīng)該禁止食用蛋奶、發(fā)酵食物等,以防止脹氣.而在一周后孕婦可以慢慢攝入一些高蛋白含量的食物,這樣可以協(xié)助腹部受創(chuàng)組織的修復(fù).
剖腹產(chǎn)后如果盲目進(jìn)補(bǔ),不但會(huì)導(dǎo)致自己長(zhǎng)肉,而且攝入過(guò)多高脂肪的食物會(huì)導(dǎo)致奶水脂肪含量猛增,對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)也是不益的,容易引發(fā)寶寶腹瀉.而且新媽媽要注意不要食用茶、咖啡、辣椒、酒等刺激性的食物,最好就是多吃高營(yíng)養(yǎng),高暖量,易消化的食品.
危險(xiǎn)行為三：平臥
正確做法：一般建議產(chǎn)婦側(cè)臥
新媽媽剖腹產(chǎn)后切忌不要平臥,這是因?yàn)楫a(chǎn)后隨著麻醉效果的消失,切口的疼痛會(huì)慢慢明顯,而平臥的話會(huì)使子宮收縮的疼痛更為敏感,所以一般建議產(chǎn)婦側(cè)臥.在產(chǎn)后6小時(shí)以后可以枕枕頭,而且最好是采用側(cè)臥位比較好一點(diǎn).可以選擇將被子或毯子墊在身體背后,盡量使身體和穿成20－30度角,這樣可以最大限度的減輕身體移動(dòng)時(shí)對(duì)傷口的震痛和牽拉痛,會(huì)讓產(chǎn)婦感覺(jué)更舒服.
剖腹產(chǎn)后忽視會(huì)幫助產(chǎn)婦講尿管引流袋以及輸液管妥善固定在核實(shí)的位置上,并且會(huì)在產(chǎn)婦臀下墊好衛(wèi)生巾,而且還會(huì)定時(shí)的為新媽媽們按摩子宮,觀察子宮收縮和私處的流血情況等.
危險(xiǎn)行為之四：不活動(dòng)
正確做法：24小時(shí)后應(yīng)練習(xí)翻身、坐起,并下床慢慢活動(dòng)
術(shù)后知覺(jué)恢復(fù)后,就應(yīng)該進(jìn)行肢體活動(dòng),24小時(shí)后應(yīng)該練習(xí)翻身、坐起,并下床慢慢活動(dòng),因?yàn)榛顒?dòng)了腸道才能活動(dòng),腸道活動(dòng)了才能排氣,排氣了才能慢慢進(jìn)食,恢復(fù)飲食了才可以吃一些下奶的東西,讓乳汁進(jìn)一步分泌.這樣助于產(chǎn)婦體力恢復(fù),促進(jìn)排尿、排便,促進(jìn)惡露排出,還可預(yù)防腸粘連及血栓形成而引起其它部位的栓塞.
危險(xiǎn)行為之五：不敢大小便
正確做法：按平時(shí)習(xí)慣及時(shí)大小便,多喝水,沖洗尿道
剖腹產(chǎn)后,由于疼痛致使產(chǎn)婦腹部不敢用力,大小便不能及時(shí)排泄,易造成尿潴留和大便秘結(jié),故術(shù)后產(chǎn)婦應(yīng)按平時(shí)習(xí)慣及時(shí)大小便,平時(shí)多喝水,沖洗尿道,預(yù)防感染,但是不要喝太多,膀胱有一些感覺(jué)的時(shí)候就要解小便.
