如果寶寶發(fā)熱沒(méi)有超過(guò)38.5℃,可以采用物理降溫,例如用一條溫毛巾擦拭全身,或者給寶洗澡,要注意水溫在37℃左右,出水時(shí)不要讓寶寶著涼,及時(shí)裹上浴巾,還要用酒精擦手心腳心.
1、多數(shù)寶寶
發(fā)燒是因?yàn)槭軟龈忻耙?如果寶寶發(fā)燒時(shí)手腳冷,舌苔白,面色蒼白,小便顏色清淡,爸媽可用
生姜紅糖水為之祛寒,在水里再加2-3段1寸長(zhǎng)的蔥白,更有利寶寶發(fā)汗.
2、如果寶寶發(fā)燒咽喉腫痛,舌苔黃,小便黃而氣味重,說(shuō)明孩子內(nèi)熱較重,這時(shí)不能喝姜糖水,而應(yīng)喝大量溫開(kāi)水,也可在水中加少量的鹽.
3、冷敷法:這個(gè)方法簡(jiǎn)便易行,用冷毛巾敷在前額,毛巾變熱后再用冷水浸后重新敷用.用冷水袋或冰袋敷效果較用冷毛巾敷前額要好.
4、全身溫水拭浴或泡澡:將寶寶衣物解開(kāi),用溫水(37℃左右)毛巾搓揉全身或泡澡,如此可使寶寶皮膚的血管擴(kuò)張,將體氣散出;另外水氣由體表蒸發(fā)時(shí),也會(huì)吸收體熱.每次泡澡約10~15分鐘,約4~6小時(shí)一次.
5、 溫酒精拭?。壕凭猎?0%酒精兌自來(lái)水1/1,或75%酒精兌水1/2,亦可用二鍋頭酒兌水1/4,放在一個(gè)小碗中.擦浴時(shí)將門窗關(guān)好,用紗布或柔軟 小毛巾蘸碗中的酒精,擦患兒手心、腳心、腋窩和上臂內(nèi)側(cè)、前胸和大腿根部.稀釋后的水溫約為37~40℃,再擦拭四肢及背部;若直接用酒精擦拭,會(huì)讓小朋 友覺(jué)得很冷,很不舒服,甚至抽搐.
擦拭后可用浴巾蓋一下身體,等5~10分鐘,酒精蒸發(fā)得差不多的時(shí)候,體內(nèi)的血液循環(huán)到了身體表面,又使皮膚變熱時(shí),就可以再重復(fù)第二次,如此重復(fù)三次左右,體內(nèi)外的溫度可迅速下降.由于退燒速度較快,此方法適合1歲以上之幼童,且超過(guò)40℃以上不易退之高燒使用.
6、多喝水:有助發(fā)汗,此外水有調(diào)節(jié)溫度的功能,可使體溫下降及補(bǔ)充體內(nèi)流失的水份.
7、使用冷水枕:肛溫38℃以上可使用冷水枕,乃利用較低的溫度作局部散熱.現(xiàn)在市面上的軟冷水枕甚為方便,冷度也不會(huì)太冷,較大幼兒及兒童可用.但是不建議用于6個(gè)月以下的嬰兒,因?yàn)閶雰翰灰邹D(zhuǎn)動(dòng)身體,會(huì)造成局部過(guò)冷而凍傷或?qū)е麦w溫過(guò)低.
8、適當(dāng)增減衣物:如果寶寶四肢冰涼又猛打寒顫(畏寒),則表示需要溫?zé)?所以要外加毛毯覆蓋;如果四肢及手腳溫?zé)崆胰沓龊?則表示需要散熱,可以少穿點(diǎn)衣物.
超過(guò)38.5℃要及時(shí)就醫(yī),以免有其他連鎖反應(yīng),通過(guò)化驗(yàn)和檢查,也便于查找到真正的原因,在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥(比如感冒有細(xì)菌性的和病毒性的,用藥截然不同,發(fā)燒是由什么引起來(lái)的,診療方法應(yīng)該也不同.不要因?yàn)閼峙驴股囟M疾忌醫(yī),以免耽誤寶寶).