1.剛出生的寶寶由于臍帶還沒脫落,所以盡量不要做腹部按摩.
2.按摩時(shí),要先準(zhǔn)備嬰兒油或嬰兒乳液,以減少按摩時(shí)的摩擦力,如果寶寶皮膚比較干燥,選擇具有保濕作用乳液比較好.方法是,在按摩前,先將嬰兒油或乳液放在手心,雙手搓熱后再進(jìn)行按摩.
3、按摩時(shí)可以先從臉部開始,讓寶寶看清楚媽媽,再進(jìn)行下面的步驟,如此寶寶會(huì)比較有安全感.
4.按摩的力度要適中,不能太輕像是搔癢,也不能太重,寶寶會(huì)痛.
5.按摩最佳的時(shí)機(jī)在兩餐之間,千萬(wàn)不能一吃飽就進(jìn)行,免得寶寶嘔吐.
6.寶寶的按摩用油
寶寶的按摩只能用基礎(chǔ)油.除非有特殊情況得到允許才可以用精油.寶寶會(huì)坐了,可以輕松活動(dòng)時(shí),可采用20毫升的基礎(chǔ)按摩油加入1滴柔和的精油按摩.在寶寶沐浴時(shí)添加精油一定要小心.寶寶坐起來會(huì)濺出水花,把水弄到嘴里.所以,用稀釋過的草本精油,如甘菊油等給寶寶沐浴比較合適.
寶寶一周歲后,身體按摩可以采用30毫升基礎(chǔ)油加3滴精油.在寶寶三四歲之前,不要把油擦到他臉上.
在給寶寶使用精油時(shí),要遵循一條原則:過猶不及.
寶寶的按摩手法與成人按摩有較大的不同.首先,寶寶的按摩力度一定要輕,以免傷害其幼嫩的血管和淋巴管,所以寶寶的按摩準(zhǔn)確地說應(yīng)該叫"撫摩".
為成人按摩,手法要有力,從四肢向心臟方向按摩.而在寶寶的按摩中,要輕柔地沿著身體向下,從心臟向四肢的方向按摩.