卵巢囊腫能吃燕麥嗎

2015-07-24 飲食宜忌 517人瀏覽
卵巢囊腫可以吃燕麥
飲食上應(yīng)注意清淡,適當(dāng)攝入蛋白質(zhì)等;如辣椒、辣醬、胡椒粉、咖啡 等少吃;忌吃高脂肪食物;減少碳水化合物中的糖分?jǐn)z入;避免吃生冷食物。燕麥中含有大量的抗氧化成分,可以有效地抑制黑色素形成過(guò)程中氧化還原反應(yīng)的進(jìn)行,減少黑色素的形成,淡化色斑。