梨是熱性還是涼性

2015-07-22 均衡營養(yǎng) 651人瀏覽

梨味甘微酸、性涼,入肺、胃經(jīng),所以梨是屬于涼性的。

梨具有止瀉、通便、助消化的作用,常常吃可以使肌膚白嫩。但由于其中含有豐富的糖類和鉀鹽,食用過多會有損心、腎健康,像冠心病、心梗、腎炎。