其中以坐位為最好:每次哺乳前,母親應(yīng)洗凈雙手。媽媽坐在椅子、沙發(fā)或者床上都可以,高度以媽媽雙腳正好著地,或者雙腳能夠踩踏在小板凳上,全身放松,媽媽用手臂環(huán)抱著寶寶,使得寶寶身體成為一直線,新生兒則同時需要托著他的臀部,將寶寶身體轉(zhuǎn)向媽媽。讓寶寶面向媽媽,與媽媽緊貼,寶寶的下頜貼著媽媽的乳房,讓寶寶的鼻頭對著媽媽的乳頭,嘴張得很大,將乳頭及大部分乳暈含在嘴中,嬰兒下唇向外翻,嬰兒嘴上方的乳暈比下方多。嬰兒慢而深地吸吮,能聽到吞咽聲,表明含接乳房姿勢正確,吸吮有效。哺乳過程注意母嬰互動交流?;蛘卟扇”蚴轿鼓?,用手環(huán)抱著寶寶的頭,讓孩子躺著墊高的枕頭或者哺乳枕(或被子)上,從側(cè)后方喂孩子。這種姿勢對于雙胞胎的孩子喂奶是最好,可以同時喂兩個孩子。
對于手術(shù)產(chǎn)的媽媽,為了避免手術(shù)刀口的疼痛,可以采取側(cè)臥位姿勢喂孩子,孩子與媽媽身體緊貼,下頜貼著乳房,鼻尖對著媽媽的乳頭,寶寶枕著媽媽的手臂,也可以放在寶寶的身邊托著孩子,這樣媽媽和寶寶都會感到舒適。
對于大一點的孩子也可以采用騎馬式喂奶,即孩子分開雙腿,騎在媽媽的腿上,與媽媽面對面喂奶。
總之,不管是何種姿勢,其原則是以媽媽和寶寶舒適為之。