普洱茶減肥的好處

在多種茶類中,普洱茶是最好的減肥茶飲.它能有效減少腹部脂肪堆積,而且不會反彈.除此以外,它還能平衡體內(nèi)酸堿度,有不錯的美容功效呢.

1.普洱茶性溫和,不傷胃.

都市生活工作緊張,壓力大,飲食不規(guī)律,胃病普遍,氣血偏虛.普洱茶是養(yǎng)胃、補氣的良藥.其中的咖啡因已經(jīng)多年陳放發(fā)酵了,喝后不會興奮.過去,慈禧太后就有晚上喝普洱茶的習(xí)慣.

2.普洱茶是有科學(xué)根據(jù)的天然保健飲料.

醫(yī)學(xué)研究證明,普洱茶具有減肥,降脂,降膽固醇與防癌等功能,普洱茶防癌保健功能已經(jīng)被醫(yī)學(xué)界證實.普洱茶去脂消食,減肥瘦身的藥理特性吸引了無數(shù)愛美塑身族,中年發(fā)福者更是離不開普洱茶.熱飲腸胃舒適,對便秘、尿頻的療效最佳.普洱茶補氣固精,對于男性陽偉、前列腺炎也有很好的效果.普洱茶越陳（存放時間久）,補氣壯揚效果越好.

普洱茶的保健功用：

1.助消化.

2.提神醒腦.

3.延年益壽.

4.降血脂、減肥.

5.明目.

6.利尿、消腫.

7.抗菌消炎.

8.抗動脈硬化.

9.降血壓、防高血壓.

10.防治冠心病.

11.抗輻射,例如電視的輻射.

12.安神、鎮(zhèn)靜.

13.營養(yǎng)劑.

14.可治糖尿病.

15.美容作用.

16.防治貧血.

17.抗疲勞,解疲勞的作用.

18.醒酒,解酒毒.

19.生浸解渴.

20.防癌,抗癌.

21.益氣增力.

22.抗菌止瀉.

23.解毒.

24.增加人體的適應(yīng)力.

25.抗結(jié)核病.

26.除異味,消口臭.

27.升高白血球,治白血球減少病.

28.抗病毒.

29.保護牙齒.

30.調(diào)節(jié)體液的酸堿平衡.

31.外用于消炎,抗菌等.

3.易沖耐泡,操作方便.可用大壺沖泡,大杯或者大碗飲用.

4.普洱茶可明顯抑制減肥反彈.

普洱茶對維持減肥效果有非常明顯的作用.在通常情況下,人們通過節(jié)食減肥就能瘦下來,一不注意,體重就會回到原來的狀況,出現(xiàn)所謂的“反彈”現(xiàn)象.研究人員發(fā)現(xiàn),這是因為不運動光靠節(jié)食來減肥,會使肌肉變細,導(dǎo)致基本的卡路里消耗亮減少.因此,即使正常的飲食量也會造成卡路里過剩,從而引起反彈.而飲用普洱茶對減肥的效果很持久,不容易反彈.

5.普洱茶可避免脂肪堆積.

吃飯的時候身體會發(fā)熱,這是因為吸收食物時,通過自律神經(jīng)的作用而釋放出了熱量.這種飯中飯后發(fā)生的散熱現(xiàn)象被稱為“食餌性體溫發(fā)生”,這種功能越旺盛的人,吃下去的東西燃燒得也就越快,很難以脂肪的形式在體內(nèi)堆積.茶有促進食餌性體溫發(fā)生的作用,而其中效果最好的就是普洱茶.

6.喝普洱茶不用擔(dān)心瘦得太厲害.

普洱茶具有同中藥同樣的效果,可將體質(zhì)調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài).所以,當(dāng)體重下降到一定程度時,它就不會再刮去體內(nèi)脂肪了.也就是說,我們不用擔(dān)心瘦得太厲害,而可以放心大膽地喝.