普洱茶能減肥嗎

普洱茶有一定的消脂功能,而且喝茶的時(shí)候我們也會(huì)多喝水,這有利于加快體內(nèi)的新陳代謝,多喝茶,對(duì)我們的身體是有一定的好處的.當(dāng)然,普洱茶的減肥效果也是因人而異的.另外,還得提醒的是,普洱茶泡出來一般是比較濃的,可以適量沖一些熱開水.對(duì)于女性來說,還需要注意：在生理期來臨時(shí)、懷孕期、孕婦臨產(chǎn)期、產(chǎn)婦、哺乳期和更年期都比較不適宜飲茶.

當(dāng)然,不管是什么茶,對(duì)于減肥都沒有我們想象中的神奇作用,其保健功效也是慢慢體現(xiàn)出來的.我們要減肥,需要有合理的膳食和適當(dāng)有效的運(yùn)動(dòng).