高齡女性如何備孕？總結(jié)高齡備孕二胎的成功經(jīng)驗(yàn)
43歲的女性比正常育齡的女性更難自然懷孕，所以在備孕的時(shí)候要更加用心。43歲女性備孕，首先要去醫(yī)院檢查自己的身體狀況，評(píng)估自己的生育能力，看自己的身體是否還具備懷孕的能力。其次，43 歲的備孕女性要調(diào)理好自身的身體素質(zhì)，比如調(diào)節(jié)卵巢功能、子宮內(nèi)膜環(huán)境，同時(shí)積極治療相關(guān)的婦科疾病，這樣有利于提高懷孕的幾率。最后就是補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)，科學(xué)合理飲食，適量運(yùn)動(dòng)，提高卵子質(zhì)量。
高齡女性如何備孕
由于女性43歲以后機(jī)體處于下滑趨勢(shì)，胎兒畸形的發(fā)生率增加，高齡產(chǎn)婦并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)增加，所以就要比年輕媽媽更加細(xì)心地進(jìn)行孕前準(zhǔn)備和孕期檢查。主要就是放松心態(tài)，合理飲食，規(guī)律作息，養(yǎng)好自己的身體才能有好孕。
1、備孕前三個(gè)月補(bǔ)充葉酸，戒煙、戒酒，不要熬夜，適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)抵抗力;
2、備孕前檢查身體，積極治療高血壓、糖尿病等原發(fā)疾病，病情穩(wěn)定后才能懷孕;
3、評(píng)估生育功能，40歲以上備孕兩個(gè)月沒(méi)有懷孕，夫妻雙方要到生殖中心做相關(guān)檢查，評(píng)估生育能力;
4、如果女方卵巢功能衰退、輸卵管炎癥堵塞，或者合并男方少、弱、畸形精子癥，可積極考慮做試管嬰兒助孕。
對(duì)43歲備孕女性來(lái)說(shuō)，想要提高“命中率”，了解自己的排卵日也是很重要的，只有選擇合適的時(shí)間，合理安排房事，這樣才能早日好孕。排卵日一般是從下次月經(jīng)來(lái)潮的第一天算起，倒數(shù)14天或者減去14天就是排卵日。
總結(jié)高齡備孕二胎的成功經(jīng)驗(yàn)
女性在40歲之后身體各項(xiàng)機(jī)能都開(kāi)始走下坡路，懷孕也沒(méi)以前那么容易了，那么各位媽媽們想備孕成功嗎？下面的內(nèi)容一起來(lái)看看吧
| 序號(hào) | 成功經(jīng)驗(yàn) | 詳細(xì)介紹 |
| 1 | 細(xì)致的孕前檢查 |
對(duì)于高齡媽媽來(lái)說(shuō)，最害怕的就是生育一個(gè)有殘疾或者智力有問(wèn)題的嬰兒，孕媽的高齡會(huì)增加?jì)雰合忍煨匀毕莺蜔o(wú)法存活的可能性。但是現(xiàn)在隨著胎兒期診斷技術(shù)的逐步提高，有些情況可以在出生前或分娩后進(jìn)行及時(shí)治療。
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| 2 | 服用葉酸 |
備孕二胎的高齡媽媽要提前三個(gè)月口服葉酸，葉酸的作用是可以避免神經(jīng)系統(tǒng)方面所引起的疾病。要一直補(bǔ)充道懷孕后的周為止，切記需要適量而止，不要過(guò)多服用。
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| 3 | 控制體重 |
年齡大本身就是妊娠期高血壓和妊娠期糖尿病等妊娠并發(fā)癥發(fā)生概率大的原因，很多女性以上了年紀(jì)就會(huì)開(kāi)始發(fā)胖了，體重增加，患病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加，增加分娩的危險(xiǎn)性和產(chǎn)后恢復(fù)的難度。所以還是建議大齡媽媽要控制住自己的體重，維持在正常的體重就可以了。
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| 4 | 遠(yuǎn)離有害物質(zhì) |
如果高齡爸爸的工作是密切接觸電離輻射、鉛、汞、汽油、油漆、二硫化碳、有機(jī)磷農(nóng)藥或麻醉劑等，就要調(diào)離這些對(duì)胎兒有害的工作崗位或工作環(huán)境，以免引起精子和卵子染色體的突變。最好少用電腦、手機(jī)等輻射源。
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| 5 | 保持正常作息 |
高齡媽媽作息時(shí)間要正常，經(jīng)常熬夜，生活規(guī)律不正常就會(huì)直接的影響到高齡媽媽體內(nèi)內(nèi)分泌環(huán)境的平衡，從而使得卵巢的功能發(fā)生了紊亂，使得卵子不能正常的發(fā)育和排卵。所以在備孕期間一定要養(yǎng)成早睡早起的良好的生活習(xí)慣。
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如何科學(xué)備孕生男孩子？奉上一些懷男孩的孕期癥狀
性別的決定主要取決于遺傳因素，特別是父親精子中攜帶的性染色體，因此沒(méi)有生男孩的保證，但有一些建議可能有助于提高生男孩的概率，其原理是堿性環(huán)境可能更有利于攜帶Y染色體的精子、 因此，我們要盡量選擇在女性陰道環(huán)境呈堿性的時(shí)候同房，或者利用一些外力的方法來(lái)改善陰道環(huán)境，使其呈堿性。
如何科學(xué)備孕生男孩子
當(dāng)今社會(huì)，人們對(duì)生男生女已經(jīng)沒(méi)有那么執(zhí)著了，但不排除有些家庭有自己的性別偏好，喜歡生男孩。雖然這種概率是自然選擇的結(jié)果，但我們也可以采取一些方法來(lái)提高懷上男胎的幾率，具體方法如下。
1、計(jì)算排卵期：在女性月經(jīng)周期中排卵期是受孕的最佳時(shí)機(jī)。要想生男孩，關(guān)鍵是要保證在排卵前24小時(shí)內(nèi)同房。因此，女性可以通過(guò)測(cè)量體溫、使用排卵預(yù)測(cè)試紙或通過(guò)其他方法來(lái)確定自己的排卵時(shí)間;
2、飲食調(diào)節(jié)：對(duì)于想要生男孩的夫妻來(lái)說(shuō)，在飲食上要多食用堿性食物，這樣才能讓體液保持弱堿性。
3、控制同房姿勢(shì)：一些同房姿勢(shì)可以幫助男性精子更容易到達(dá)卵子。比如女性可以盡量保持平躺的姿勢(shì)，這樣可以增加精子進(jìn)入子宮的機(jī)會(huì)。此外，選擇后入式等深度同房姿勢(shì)，也能讓男性精子更容易進(jìn)入子宮。
4、避免酸性環(huán)境：男性精子對(duì)酸性環(huán)境較為敏感，而女性的陰道通常呈酸性。因此，一些研究建議在性生活前使用堿性潤(rùn)滑劑或洗液，以提高懷男孩的幾率。此外，避免食用酸性食物或乳液也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。
這些方法并不一定能保證百分之百懷上男孩，因?yàn)樾詣e鑒定還涉及到男性的精子。通過(guò)以上建議，夫婦們可以增加懷上男孩的幾率。最重要的是，夫妻雙方應(yīng)保持積極的心態(tài)，享受備孕的過(guò)程，期待健康寶寶的到來(lái)。
奉上一些懷男孩的孕期癥狀
在備孕過(guò)程中采用了一些方法提高懷男孩的幾率，女性在懷孕后最想知道的應(yīng)該就是胎兒的性別，想知道自己有沒(méi)有成功，以下是一些懷男孩的孕期癥狀，女性可以參考一下。
1、孕吐不嚴(yán)重：大多數(shù)已生兒子的寶媽透露，懷男孩孕期早期孕吐不是很?chē)?yán)重，只是輕微的嘔吐;
2、孕期變丑：懷男孩的孕婦，身體里會(huì)分泌雄性激素，所以皮膚會(huì)變差，變得難看丑陋，皮膚粗糙，還會(huì)長(zhǎng)痘長(zhǎng)斑;
3、肚子不顯懷：懷男孩，孕婦肚子不怎么顯懷，從后面幾乎看不出是個(gè)孕婦，孕期只是肚子在增長(zhǎng)，身體其他部位沒(méi)怎么長(zhǎng)肉;
4、食量大增：懷男孩的孕婦，食量會(huì)大增，不管有沒(méi)有胃口，但確實(shí)是比之前能吃多了，這是由于男胎兒分泌的男性激素真酮導(dǎo)致的;
5、胎盤(pán)前壁：已生男寶媽媽反應(yīng)，說(shuō)是懷男孩時(shí)大多是胎盤(pán)前壁的情況，胎盤(pán)后壁的多數(shù)是女孩;12乳暈變黑：懷男孩時(shí)，孕媽媽乳暈、脖子開(kāi)始變黑，這是因?yàn)樯眢w里雄性激素的影響;
6、胎動(dòng)：懷男孩時(shí)，媽媽會(huì)感覺(jué)到寶寶的拳打腳踢，動(dòng)勁小，力度大，懷男孩一般胎動(dòng)不大，也很少翻身;
7、妊娠中線：懷男孩時(shí)，孕媽媽肚皮中間的妊娠線，會(huì)變得又細(xì)又長(zhǎng)又直，一直延伸到乳房底部;
8、肚臍：懷男孩時(shí)，孕媽媽肚臍前期是平的，晚期會(huì)凸出來(lái)，平躺下后肚子四周有一個(gè)小窩窩。
以上這些癥狀是經(jīng)過(guò)很多人憑自己的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出來(lái)的，沒(méi)有太大的科學(xué)依據(jù)，孕媽媽只能當(dāng)做參考，不能太當(dāng)真。其實(shí)孕期最重要的還是應(yīng)該關(guān)心自己和胎兒的健康，性別并不決定一個(gè)孩子的價(jià)值。
最易備孕生男孩的5類夫妻匯總！備孕生男孩有技巧火速收藏哦
備孕時(shí)最容易生男孩的5種夫妻是：不吸煙的夫妻、備孕時(shí)間長(zhǎng)的夫妻、適齡夫妻、同房次數(shù)少的夫妻、飲食偏高能量攝入的夫妻。備孕夫妻希望生男生女是很多人都會(huì)有的想法，但是生男生女是不能夠人為干預(yù)的，所以這些說(shuō)法都不是很準(zhǔn)確。很多夫妻都希望能夠生一個(gè)健康可愛(ài)的寶寶，而有的人則是渴望家里能夠添一個(gè)男孩，所以有人總結(jié)了容易生男孩的夫妻，感興趣的可以來(lái)了解一下。
最易備孕生男孩的5類夫妻匯總
決定生男孩主要是看精子是否攜帶y染色體，如果是y精子和卵子結(jié)合那么一定是懷男胎，而總結(jié)容易生男孩的夫妻并不是很準(zhǔn)確，這都是概率問(wèn)題。
1、夫妻不要抽煙
如果經(jīng)常抽煙、喝酒就會(huì)傷害到Y(jié)染色體，相反如果沒(méi)有抽煙的習(xí)慣，那么夫妻備孕生男孩的幾率就會(huì)比較大，所以為了備孕生男孩最好從備孕前3個(gè)月就開(kāi)始戒煙。
2、備孕時(shí)間長(zhǎng)
如果男女備孕的時(shí)間比較長(zhǎng)，比如備孕時(shí)間超過(guò)一年，那么生男孩的概率就會(huì)比較大，如果想要生男孩，建議備孕時(shí)間長(zhǎng)一些。
3、夫妻雙方的年齡
年齡也會(huì)影響生男生女的幾率，隨著年齡的增長(zhǎng)，男性精子活力開(kāi)始下降，女性陰道堿性物質(zhì)減少，會(huì)導(dǎo)致y精子受精率低。因此，適齡備孕的夫妻生男孩的幾率會(huì)更高，所以適齡生育的夫妻更容易生男孩。
4、同房不頻繁
有人認(rèn)為在排卵期同房可以提高受孕率，但是如果同房時(shí)間過(guò)于頻繁，就會(huì)導(dǎo)致精子質(zhì)量下降，生男孩的概率就會(huì)變小。但其實(shí)性別主要是由男性的精子決定的，也有人人造y精子的活力比較好，所以頻繁同房會(huì)影響精子活力。
5、高能量攝入的飲食
能量攝入高的夫妻更容易生男孩。研究發(fā)現(xiàn)，高能量攝入可以增加女性體內(nèi)的堿性環(huán)境，有利于男性精子的存活。因此，備孕期的夫婦可以適當(dāng)增加熱量的攝入，以增加生男孩的幾率。
夫妻備孕生男孩的技巧
備孕生男孩是很多夫婦的愿望，雖然性別是由男性的精子決定的，但有些小竅門(mén)可以幫助夫婦增加生男孩的機(jī)會(huì)。網(wǎng)上也有很多關(guān)于備孕生男孩的小技巧，有這方面想法的夫妻可以了解一下。
1、同房時(shí)間：研究表明，在女性排卵前幾天同房可以增加生男孩的幾率。這是因?yàn)閅精子速度較快，但壽命較短;而X精子速度較慢，但壽命較長(zhǎng)。因此，在排卵前幾天進(jìn)行性生活可以讓 Y 精子有更大的機(jī)會(huì)成功受精。
2、調(diào)節(jié)飲食： 研究表明，多吃富含鈉和鉀的食物可以增加生男孩的概率。例如，多吃海鮮、肉類、堅(jiān)果等富含鈉和鉀的食物，可以幫助夫婦增加生男孩的幾率。
3、身體健康 夫婦可以通過(guò)均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)和避免壓力來(lái)保持身體健康。這些健康的生活習(xí)慣不僅有助于備孕，還有助于增加生男孩的幾率。
綜上所述，我們可以知道，生男生女主要取決于男性精子所攜帶的精子染色體。如果你想生男孩，也可以參考以上的一些觀點(diǎn)，但想百分百實(shí)現(xiàn)生男孩的可能性不大，所以要辯證地看待這些說(shuō)法。不管是男孩還是女孩，只要胎兒健康發(fā)育就是最好的結(jié)局，所以備孕的夫妻要做好充分的準(zhǔn)備。
想生兒子不是難事！科學(xué)備孕提高生男孩幾率的方法
夫妻計(jì)劃要孩子，很多人都希望自己能生出自己想要的性別的寶寶，尤其是有些家庭已經(jīng)有了女孩，想再生一個(gè)男孩來(lái)達(dá)到平衡，下面我們來(lái)看看科學(xué)備孕提高生男孩幾率的方法。
科學(xué)備孕提高生男孩幾率的方法
1、食用富含鉀和鈉的食品
研究發(fā)現(xiàn)，在受精卵接觸卵殼膜之前，通過(guò)增加母體血液中的鉀和鈉水平可以增加胎兒為男性的概率。對(duì)此建議改善飲食，多食用一些富含鉀元素的食物，同時(shí)還應(yīng)該適當(dāng)吃一些鹽分多的食品。
2、在排卵前3天進(jìn)行性行為
在排卵前3天進(jìn)行性行為，可以提高生男孩的幾率。因?yàn)槟行跃拥乃俣认鄬?duì)較快，能夠在女性體內(nèi)追趕到卵子并進(jìn)行受精，也可以使用排卵試紙?jiān)u估排卵情況，在排卵期時(shí)隔日同房一次。
3、增加身體酸堿度
研究表明，女性身體處于弱堿性環(huán)境時(shí)，更容易受孕并且更容易懷上男孩。因此建議平時(shí)多食用一些富含堿性質(zhì)的食品，如檸檬、蘋(píng)果醋等。這樣還可以增強(qiáng)人體免疫力、提高卵子質(zhì)量等。
4、精子數(shù)量多的時(shí)候更容易生男孩
如果想要生男寶寶，就需要在排卵期間讓精子數(shù)量盡量增多。這有助于提高生男孩的幾率。建議夫妻可以適當(dāng)延長(zhǎng)性生活時(shí)間，并注意保持良好的休息和飲食習(xí)慣。
5、控制女方體溫
在備孕期間，女方應(yīng)該避免使用過(guò)于熱水洗澡或者泡熱水浴缸等熱水設(shè)施。因?yàn)檫^(guò)高的溫度會(huì)影響卵子質(zhì)量，使得受孕難度增加。同時(shí)也要注意不要穿著過(guò)于緊身的衣服，尤其是內(nèi)褲。
6、選擇適當(dāng)?shù)男詯?ài)姿勢(shì)
在進(jìn)行性行為時(shí)，應(yīng)該選擇一些適合男方精子進(jìn)入女方體內(nèi)的姿勢(shì)。建議采用后入式或側(cè)入式等姿勢(shì)，這樣有利于讓男方精子更容易進(jìn)入到女方體內(nèi)，并提高生男孩的幾率。
7、在排卵期前增加鋅元素?cái)z入
研究表明，在排卵前增加母體體內(nèi)的鋅元素水平可以提高生男孩的幾率。因此建議夫妻在備孕期間多食用富含鋅元素的食物，如牡蠣、蝦、雞肉等。
以上七個(gè)方法雖然不能保證一定會(huì)生出男孩，但可以有效提高生男孩的幾率。夫妻在備孕期間應(yīng)該注意調(diào)整飲食和行為習(xí)慣，并遵循科學(xué)的建議來(lái)增加懷上男孩的機(jī)會(huì)。同時(shí)也要注意身體健康和精神狀態(tài)，保持良好心態(tài)，才能更順利地迎接新生命的到來(lái)。
整理備孕期十種易懷孕的藥！附女性一吃就懷孕的偏方
在臨床上，針對(duì)不孕不育患者來(lái)說(shuō)，當(dāng)癥狀較輕的時(shí)候，可以使用克羅米芬、溴隱亭等藥物促進(jìn)女性排卵和妊娠，但副作用也比較明顯，而網(wǎng)上流傳的十種容易懷孕的藥中，大部分屬于中藥，比如紫河車(chē)、紅花、人參、紅參、枸杞等，很多一吃就懷孕的民間偏方也含有以上中藥成份，下面一起來(lái)看看吧。
整理備孕期十種易懷孕的藥
其實(shí)在臨床上并沒(méi)有“十種容易懷孕的藥”的說(shuō)法，只是說(shuō)通過(guò)服用部分藥物后，可以對(duì)女性的身體進(jìn)行調(diào)理，有助孕的效果。通常醫(yī)生推薦的10種容易懷孕的藥包括暖宮孕子丸、克羅米芬、溴隱亭、紫河車(chē)粉、紅花、人參、紅參、枸杞、安宮黃體酮以及黃體酮陰道栓。女性備孕期間不能亂服藥物，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些滋補(bǔ)藥物，很多中藥效果也不錯(cuò)，下面整理了十種容易懷孕的藥，具體內(nèi)容如下：
1、暖宮孕子丸
暖宮孕子丸具有滋陰養(yǎng)血、溫經(jīng)散寒、行氣止痛的功效，人胎盤(pán)片可用于治療子宮發(fā)育不良、不孕等疾病，兩者合用對(duì)子宮寒冷造成的不孕有很好的治療效果，不影響胎兒發(fā)育，受孕即可停藥;
2、克羅米芬
使用克羅米芬誘發(fā)排卵曾發(fā)現(xiàn)有部分女性患者黃體不足，但有新聞報(bào)道認(rèn)為對(duì)自然排卵患者，尤其在用孕酮增補(bǔ)療法無(wú)效時(shí)可于卵泡早期，即從月經(jīng)周期第3天起每日服克羅米芬50mg，連服5日，可提高妊娠率;
3、溴隱亭
對(duì)于黃體功能不良的不孕患者，如果伴有血清催乳素升高情況的患者，可適量使用溴隱亭進(jìn)行治療，每日1-2次，每次25mg，女性不要私自用藥，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服用;
4、紫河車(chē)
中醫(yī)認(rèn)為，紫河車(chē)屬于具有大補(bǔ)的藥材，對(duì)于女性患者來(lái)說(shuō)，紫河車(chē)具有補(bǔ)腎養(yǎng)血、補(bǔ)氣、提高生育能力、提高身體素質(zhì)的功效，因此想要懷孕時(shí)，可適當(dāng)吃一些紫河車(chē)粉;
5、紅花
紅花具有活血通經(jīng)、散瘀止痛的作用，使用方法是水煎，如果女性因?yàn)檠河贉?dǎo)致經(jīng)閉、痛經(jīng)而影響生育能力，可以適當(dāng)?shù)姆眉t花來(lái)調(diào)理體質(zhì)，此外，女性也可以用這種藥物治療產(chǎn)后惡露不行、癥瘕痞塊等癥;
6、人參
人參是一種聞名遐邇的滋補(bǔ)類中藥，具有非常好的滋陰補(bǔ)腎、補(bǔ)氣等作用，如果女性因?yàn)闅馓撗鰧?dǎo)致月經(jīng)失常、內(nèi)分泌異常、中氣不足、身體瘦弱等影響到生育能力，可以適當(dāng)服用一些人參來(lái)助孕;
7、紅參
紅參也就是我們常說(shuō)的丹參，紅參具有非常好的活血化瘀、益血生津、滋陰補(bǔ)氣等功效，如果因?yàn)檠河贉绊懙皆陆?jīng)和生育能力的女性，可適當(dāng)服用紅參調(diào)理治療;
8、枸杞
枸杞是一種性平、溫的中藥，無(wú)論男女老幼都可服用，不僅具有滋陰補(bǔ)腎、美容養(yǎng)顏等功效，還具有非常好的清熱明目、滋陰補(bǔ)血的功效，因此女性朋友在備孕期可以適量的吃一些枸杞;
9、黃體酮
補(bǔ)充黃體酮功能的安宮黃體酮2mg，每日3次，或每晚服5mg，基礎(chǔ)體溫上升后2天起開(kāi)始用藥;
10、黃體酮陰道栓
黃體酮陰道栓25mg塞入陰道深部或直腸內(nèi)，早晚各一次，由病人自用，于基礎(chǔ)體溫上升后2天開(kāi)始(月經(jīng)周期第16天或17天)到月經(jīng)來(lái)潮時(shí)止。
女性一吃就懷孕的偏方
在生活中，也有一吃就懷孕的民間偏方，比如促黃體湯、好孕湯、促排卵湯以及紅糖生姜湯等，在女性備孕過(guò)程中適當(dāng)服用，可以在一定程度增加女性懷孕的概率，具體的服用方式和配方如下：
1、促排卵湯：用杞子15克、王不留行15克、丹參15克、當(dāng)歸12克、蔚子12克等中草藥共同熬制，月經(jīng)開(kāi)始后的11天開(kāi)始服用，每天一次，堅(jiān)持六天;
2、紅糖生姜湯：將250克紅糖和150克生姜末蒸半個(gè)小時(shí)，分成七份，月經(jīng)結(jié)束后第二天用開(kāi)水沖服，連續(xù)服用一周;
3、促黃體湯：采用杞子20克、旱蓮草20克、仙靈脾15克、肉桂3克的等中藥共同熬制，月經(jīng)開(kāi)始第17天開(kāi)始服用，效果比較好。
以上民間偏方來(lái)源于網(wǎng)友分享，并不一定適合所有備孕女性，不要輕易嘗試，建議女性到醫(yī)院進(jìn)行診治，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療。另外，可以通過(guò)改善日常飲食來(lái)增加懷孕幾率，如黑豆中含有豐富的雌激素，能夠調(diào)節(jié)女性的內(nèi)分泌，也可以多吃新鮮的水果和蔬菜，來(lái)補(bǔ)充維生素，備孕期間適量服用葉酸，可以減少胎兒畸形的概率。
