作者:sn_yy

怎么避免胎兒宮內(nèi)缺氧?附胎兒缺氧的原因及相關(guān)征兆

懷孕對(duì)于準(zhǔn)媽媽們來(lái)說(shuō)是一件非常辛苦的事兒,既要注意自己的健康也要注意肚子寶寶的健康,因?yàn)橛袝r(shí)候母親的健康與否會(huì)直接影響肚子里寶寶的健康情況,對(duì)于寶寶在肚子里缺氧,這樣的情況還是非常嚴(yán)重的,本專題詳解了胎兒宮內(nèi)缺氧相關(guān)資訊匯總,一起來(lái)看看。

怎么避免胎兒宮內(nèi)缺氧?附胎兒缺氧的原因及相關(guān)征兆

胎動(dòng)頻繁什么情況說(shuō)明缺氧?為什么會(huì)胎動(dòng)頻繁

胎動(dòng)是發(fā)生于懷孕滿4個(gè)月之后即會(huì)開始出現(xiàn)胎動(dòng),并且隨著孕期的不斷增加,胎動(dòng)的頻率以及幅度都會(huì)明顯的增加。這是嬰兒與母親之間唯一的交流通道,目前可以每天從胎兒的胎動(dòng)當(dāng)中感受到胎兒的情況。但胎動(dòng)也是具有正常范圍的,超出正常范圍的胎動(dòng)即被列為異常情況,那么胎動(dòng)頻繁什么情況說(shuō)明缺氧,一起來(lái)看看。

胎動(dòng)頻繁什么情況說(shuō)明缺氧

  胎動(dòng)一般來(lái)講超過(guò)10次/小時(shí),并且胎動(dòng)的動(dòng)作幅度劇烈就應(yīng)當(dāng)懷疑為異常情況,似然不可直接作為缺氧的直接證據(jù),但異常情況的胎動(dòng)都是具有不好的影響的,應(yīng)當(dāng)共同懷疑一起排除。
  正常的胎動(dòng)頻率為3~10次/小時(shí),且是具有明顯的節(jié)奏的,很多人說(shuō)每個(gè)小時(shí)超過(guò)5次即為異常情況。這種說(shuō)法是不準(zhǔn)確的,部分胎兒是非?;顫姷?,每小時(shí)胎動(dòng)只要不超過(guò)10次均為正常情況,但一定要是具有節(jié)奏的胎動(dòng),而不是胡亂毫無(wú)節(jié)奏的胎動(dòng),這是需要用你自己的判斷來(lái)進(jìn)行區(qū)分的。正常的胎動(dòng)會(huì)有明顯的拍子,就好像音樂(lè)的拍子一樣是可以感受到的。
  那么異常的胎動(dòng)可以從以下的幾個(gè)方面進(jìn)行高度懷疑:超過(guò)10次/每小時(shí)胎動(dòng)頻率,跳動(dòng)異常劇烈、胎動(dòng)毫無(wú)節(jié)奏,這三個(gè)種情況的胎動(dòng)其中任意一種均可被當(dāng)做異常情況。當(dāng)發(fā)生異常情況時(shí)應(yīng)當(dāng)及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。在寶寶最開始胎動(dòng)時(shí),就尅開始記錄其節(jié)奏,比如每小時(shí)多少次、每次的幅度大小等等,以便于發(fā)生異常情況時(shí)可以做快速的比對(duì),為胎兒爭(zhēng)取足夠的時(shí)間。

為什么會(huì)胎動(dòng)頻繁

  胎動(dòng)頻繁且具有持續(xù)性大多數(shù)情況下都是因?yàn)樘旱娜毖跛鶎?dǎo)致,導(dǎo)致胎兒缺氧的原因是眾多的,這時(shí)就需要更為專業(yè)的檢查才能夠進(jìn)行分辨并進(jìn)行對(duì)癥治療。
  1、外部刺激
  外部刺激所導(dǎo)致的胎兒胎動(dòng)頻繁是沒(méi)有大礙的,但其表現(xiàn)出來(lái)的持續(xù)性和癥狀是非常類似于胎動(dòng)異常的表現(xiàn)的??赡苁且?yàn)樘欠州^高的食物、胎教音樂(lè)、宮縮等等情況,這些都會(huì)導(dǎo)致胎兒興奮并持續(xù)一段時(shí)間。
  2、羊水減少
  羊水是胎兒吸收營(yíng)養(yǎng)成分并維持日常生長(zhǎng)發(fā)育的地方,羊水過(guò)少不僅會(huì)導(dǎo)致胎兒營(yíng)養(yǎng)不足,同時(shí)過(guò)少的羊水也會(huì)導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)煩躁不安的情況,此時(shí)就會(huì)出現(xiàn)胎動(dòng)頻繁的現(xiàn)象。
  3、宮內(nèi)缺氧
  宮內(nèi)缺氧多因?yàn)樵袐D長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì),這樣是非常容易引起胎兒的供血不足,從而導(dǎo)致供氧不足的情況發(fā)生。懷孕期間是不建議久坐久站的,可以保持休息一段時(shí)間散步一段時(shí)間來(lái)進(jìn)行相互穿插。
  4、臍帶繞頸
  臍帶繞頸是胎兒在宮腔內(nèi)進(jìn)行翻身時(shí)導(dǎo)致臍帶在脖子上纏繞并形成閉環(huán)所導(dǎo)致,這種情況下是無(wú)法進(jìn)行人工干預(yù)的,最好的情況就是在接下來(lái)的胎動(dòng)中臍帶自行解開,但是也是需要在B超的監(jiān)測(cè)下才能夠進(jìn)行的。如果臍帶繞頸沒(méi)有自行解決,未足月的胎兒只能夠在B超監(jiān)測(cè)下繼續(xù)發(fā)育,如果已經(jīng)足月的胎兒建議直接進(jìn)行生育。

  胎動(dòng)頻繁超過(guò)10次/每小時(shí)胎動(dòng)頻率,跳動(dòng)異常劇烈、胎動(dòng)毫無(wú)節(jié)奏這三類情況就說(shuō)明胚胎發(fā)生了異常情況,應(yīng)當(dāng)立即進(jìn)行相關(guān)檢查來(lái)保證胎兒的安全性。

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出現(xiàn)假性宮縮對(duì)胎兒有影響嗎?附假性宮縮的癥狀及緩解方法

孕期會(huì)出現(xiàn)各式各樣的生理現(xiàn)象,并且都需要仔細(xì)辨別才能夠化險(xiǎn)為夷、平安度過(guò)。假性宮縮是一種孕晚期常見(jiàn)的生理現(xiàn)象,隨著越來(lái)越接近預(yù)產(chǎn)期,假性宮縮越來(lái)越頻繁,那么出現(xiàn)假性宮縮對(duì)胎兒有影響嗎?附假性宮縮的癥狀及緩解方法。

出現(xiàn)假性宮縮對(duì)胎兒有影響嗎

  一般情況下假性宮縮是不會(huì)造成影響的,這是一種自發(fā)的生理性收縮,也有可能是胎兒在宮腔內(nèi)活動(dòng)所引起的。假性宮縮不會(huì)對(duì)胎兒造成影響,部分時(shí)間假性宮縮可能會(huì)變得很頻繁或者持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),一般來(lái)說(shuō)都是沒(méi)影響的。
  假性宮縮持續(xù)的時(shí)間一般不會(huì)很長(zhǎng),強(qiáng)度也并不會(huì)很大,更不會(huì)有明顯的不是感覺(jué)。需要分清楚假性宮縮和宮縮的區(qū)別,才不會(huì)造成不良后果的發(fā)生。假性宮縮就像是宮縮的“演習(xí)”一樣,只會(huì)有輕微的感覺(jué)但卻是一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程。頻繁的假性宮縮是為了更好的幫助母體和胎兒更好的適應(yīng)分娩時(shí)的宮縮強(qiáng)度,為能夠順利的順產(chǎn)做好鋪墊工作。

假性宮縮的癥狀及緩解方法

  假性宮縮的癥狀
  1、在假性宮縮時(shí),陰道伴有血跡的流出需要及時(shí)到醫(yī)院檢查并治療。如果出血量較大應(yīng)當(dāng)積極呼叫120以便進(jìn)行更好更快速的檢查。
  2、宮縮強(qiáng)度非常大,有明顯的疼痛感和不適感,痛感讓人無(wú)法入眠這種情況必需到醫(yī)院進(jìn)行檢查胎兒。
  3、如果每小時(shí)出現(xiàn)假性宮縮的次數(shù)在10次以上,這就很可能是早產(chǎn)兒的信號(hào),一定要盡快到醫(yī)院進(jìn)行檢查,預(yù)防早產(chǎn)兒的發(fā)生。
  4、如果在假性宮縮頻繁,并伴有痛感,無(wú)論是持續(xù)性痛感,瞬間的痛感,還是短時(shí)間的痛感都應(yīng)當(dāng)引起注意迅速到醫(yī)院進(jìn)行檢查。

  假性宮縮的緩解方法
  1、采取左側(cè)臥位休息,能夠增加血液中的含氧量,使身體的呼吸更為順暢。
  2、如果發(fā)生較為厲害的跳動(dòng)或假性宮縮,第一時(shí)間進(jìn)行吸氧來(lái)增加血液中的含氧量。
  3、通過(guò)調(diào)理來(lái)改變胎盤供血情況,但一定要在專業(yè)的醫(yī)生的指導(dǎo)和建議下進(jìn)行。
  4、如果寶寶已經(jīng)接近預(yù)產(chǎn)期,上述調(diào)理方式均無(wú)法明顯效果,根據(jù)實(shí)際情況,可考慮剖腹產(chǎn)終止妊娠來(lái)提高胎兒的生存機(jī)會(huì)。
  假性宮縮幅度不大并且頻率不過(guò)于頻繁是不用過(guò)于擔(dān)心的,當(dāng)宮縮出現(xiàn)不適就一定要采取措施并及時(shí)觀察情況,并做出反應(yīng)。假性宮縮是不會(huì)對(duì)胎兒造成損傷的,這點(diǎn)大家可以放心。

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假性宮縮頻繁怎么處理

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胎動(dòng)連續(xù)頻繁是缺氧嗎

  胎兒晚上連續(xù)踢確實(shí)是具有缺氧的概率的,謹(jǐn)慎的父母可以去檢查一下以確保胚胎的安全性。但如果出現(xiàn)前期持續(xù)性強(qiáng)烈胎動(dòng),然后突然地開始衰弱這種情況是比較危險(xiǎn)和緊急的,一定要立馬就醫(yī)。如果是持續(xù)性胎動(dòng),可能是宮內(nèi)缺氧的前兆或是胚胎興奮過(guò)度的前兆。
  胎兒缺氧多表現(xiàn)為持續(xù)性胎動(dòng)銜接由強(qiáng)轉(zhuǎn)弱的胎動(dòng)信號(hào),其中持續(xù)性胎動(dòng)就是胎兒缺氧的前兆,而由強(qiáng)轉(zhuǎn)弱就是胎兒窒息的過(guò)程。所以一旦發(fā)現(xiàn)異常的胎動(dòng),必有原因!根據(jù)多年的臨床記錄研究發(fā)現(xiàn),正常的胎動(dòng)為3~5次/每小時(shí),12小時(shí)的胎動(dòng)次數(shù)在30~40次以上為正常,有些胎兒由于個(gè)體差異問(wèn)題,胎動(dòng)可達(dá)100次以上,但這要胎動(dòng)有規(guī)律可循,有節(jié)奏可找,就是正常的胎動(dòng)。同時(shí)也表示胎兒發(fā)育正常,胎動(dòng)次數(shù)多表示胎兒活力更高,營(yíng)養(yǎng)供給充足、氧氣供給充足。

引起胎動(dòng)連續(xù)頻繁的原因是什么

  連續(xù)的胎動(dòng)雖然具有缺氧先兆的風(fēng)險(xiǎn),但也是需要結(jié)合環(huán)境因素進(jìn)行合理分析的,能夠引起胎兒連續(xù)踢的并不是只有缺氧這一種原因,具體原因如下:
  1、臍帶繞頸
  胎兒在子宮內(nèi)顛倒反復(fù)的過(guò)程當(dāng)中,不慎將臍帶纏繞到脖子上面并形成明顯的閉環(huán),這種情況下是無(wú)法人工干預(yù)進(jìn)行解開的,且一般臍帶繞頸的胎兒很難自行解除,這種情況下胎兒隨時(shí)都具有知窒息的危險(xiǎn)。未足月的胎兒,孕婦可通過(guò)腹部彩超進(jìn)行胎兒的監(jiān)測(cè),直到胎兒足月可進(jìn)行生育;如果胎兒已經(jīng)處于足月的狀態(tài),建議直接進(jìn)行生育比較穩(wěn)妥。
  2、宮內(nèi)缺氧
  孕婦一般長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)的話,是很容易引起胚胎供血不足導(dǎo)致缺氧,懷孕期間禁止久坐久站,應(yīng)當(dāng)不時(shí)的起身進(jìn)行走動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán)讓被擠壓的血管有一個(gè)恢復(fù)時(shí)間。
  3、羊水減少
  隨著胎兒的不斷增大,羊水就會(huì)出現(xiàn)越來(lái)越少的情況,如果羊水過(guò)少就容易導(dǎo)致胎兒煩躁不安,就會(huì)出現(xiàn)連續(xù)踢的現(xiàn)象發(fā)生。此時(shí)的孕婦應(yīng)當(dāng)以腹部彩超檢查,如果胎兒已經(jīng)滿月可考慮進(jìn)行生育,如果胎兒未滿月應(yīng)當(dāng)進(jìn)行胎兒監(jiān)測(cè)直至胎兒滿月。
  4、外部刺激
  外部刺激是很容易導(dǎo)致胎兒過(guò)度興奮的,胎兒的身體過(guò)小,很小的刺激情況都可能會(huì)引起胎兒的劇烈反應(yīng)。在孕期食用糖分較高的食物、胎教音樂(lè)、散步等都會(huì)引起胎兒的興奮,但這種興奮只會(huì)持續(xù)一段時(shí)間就會(huì)消失。

  胎動(dòng)是具有規(guī)律和節(jié)奏可尋的,任何異常的胎動(dòng)都應(yīng)當(dāng)引起家長(zhǎng)的注意,及時(shí)的檢查保障胎兒健康最為重要。懷胎十月時(shí)間胎動(dòng)就已經(jīng)表示過(guò)了一大半時(shí)間,為了不讓前面的辛苦和努力都變成泡沫,謹(jǐn)慎謹(jǐn)慎再謹(jǐn)慎!

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胎動(dòng)頻繁是否正常

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胎動(dòng)頻繁

一般胎動(dòng)頻繁多發(fā)生于孕6—7月,正常胎動(dòng)是每小時(shí)不少于3次,12小時(shí)不少于20次。如果孕媽發(fā)現(xiàn)胎動(dòng)開始很頻繁,隨后減少,就要警惕了。胎動(dòng)頻繁是哪些原因造成的?孕晚期胎動(dòng)頻繁正常嗎? ... ...

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孕晚期胎兒宮內(nèi)缺氧的3個(gè)征兆!胎寶寶為什么會(huì)缺氧

缺氧對(duì)胎寶寶的危害很大,有些胎兒缺氧如果不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)并得到治療的話,對(duì)母體和胎兒都是一大威脅,孕期的媽媽們每天都會(huì)十分關(guān)注胎兒的胎動(dòng)情況,一旦胎寶寶出現(xiàn)這三大征兆,很有可能就是胎寶寶缺氧了,孕晚期的媽媽一定要牢記。

孕晚期胎兒宮內(nèi)缺氧的3個(gè)征兆

  征兆一:胎動(dòng)過(guò)于活躍或安靜
  如果胎寶寶平時(shí)活潑好動(dòng),卻突然很安靜,或原本安靜的胎寶寶突然開始躁動(dòng)不安,胎動(dòng)低于10次/12小時(shí)或超過(guò)40次/12小時(shí),則提示有可能胎兒宮內(nèi)缺氧。胎兒為了降低氧的消耗或缺氧影響中樞神經(jīng)所致。孕婦計(jì)算胎動(dòng)可取坐位或臥位,每日早、中、晚在固定的時(shí)間內(nèi)各數(shù)1小時(shí),3次相加乘以4,即為12小時(shí)的胎動(dòng)次數(shù)。
  征兆二:胎兒生長(zhǎng)受限,是慢性宮內(nèi)缺氧表現(xiàn)
  若產(chǎn)前評(píng)估認(rèn)為胎兒遠(yuǎn)小于孕周,或者連續(xù)的超聲掃描發(fā)現(xiàn)宮內(nèi)生長(zhǎng)受限,也提示可能存在宮內(nèi)缺氧。胎兒生長(zhǎng)受限的缺氧往往是胎兒本身的因素或胎盤臍帶因素造成的,胎兒長(zhǎng)期處于缺血缺氧狀態(tài)或胎兒不能利用養(yǎng)分或氧氣,使胎兒生長(zhǎng)緩慢,目前多無(wú)良好的治療辦法,臨床上只有讓胎兒盡快脫離宮內(nèi)環(huán)境為最佳選擇。
  征兆三:孕媽媽自身有窒息感
  胎兒在子宮內(nèi)缺氧時(shí),孕媽的窒息感也是個(gè)明顯的信號(hào)。當(dāng)孕媽有強(qiáng)烈的窒息感又情緒特別煩躁時(shí),要關(guān)注到胎兒是不是有缺氧的危險(xiǎn)。有些缺氧的信號(hào),孕媽并無(wú)法明顯的感覺(jué)到,比如胎心異常,胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育停止。因此,為了胎兒健康成長(zhǎng),堅(jiān)持產(chǎn)檢很重要。

胎寶寶為什么會(huì)缺氧

  1、胎兒自身原因
  先天性的發(fā)育不足。比如胎盤發(fā)育畸形,先天性的疾病等。這就需要孕媽們優(yōu)生優(yōu)育,做好備孕很重要。提供優(yōu)質(zhì)的受精卵,為胎兒日后健康的發(fā)育做好準(zhǔn)備。
  另外,孕早期是胎兒各器官快速分化期,外界可能的致畸因素要避開。比如孕期抽煙,酗酒,服藥等。
  2、母體的原因
  孕媽血液中的含氧量不足,孕媽患有妊高癥,重度貧血等一些疾病時(shí),容易出現(xiàn)這種情況。備孕前孕媽需要好好調(diào)養(yǎng)下身體。孕媽身體健康才更利于胎兒成長(zhǎng)。
  3、一些客觀因素
  孕媽經(jīng)常情緒低落,也有引起胎兒缺氧的危險(xiǎn)。孕期保持好的心情是對(duì)自己和胎兒負(fù)責(zé)。孕期多想美好的事,孕媽的自我調(diào)節(jié)很重要。
  過(guò)期妊娠,羊水減少,這些經(jīng)常發(fā)生在孕晚期,也是引起胎兒缺氧的重要因素,孕晚期產(chǎn)檢需同樣重視起來(lái)。

如何預(yù)防胎寶寶缺氧

  1、環(huán)境很重要:孕婦要注意不要到密閉不通風(fēng)的,人多的場(chǎng)所,洗澡時(shí)注意控制時(shí)間、水溫。
  2、睡覺(jué)姿勢(shì):睡覺(jué)時(shí)盡量保持左側(cè)臥位,但不必太僵化,也可右側(cè)臥位,盡量避免平躺。
  3、適量運(yùn)動(dòng):孕婦要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)活動(dòng),不要長(zhǎng)時(shí)間的坐著一動(dòng)不動(dòng),這種久坐不動(dòng)容易壓迫子宮不利于胎兒在子宮里活動(dòng),時(shí)間一長(zhǎng)會(huì)使胎盤血液循環(huán)受到影響,從而導(dǎo)致胎兒缺氧。
  4、心態(tài)良好:孕婦要注意保持良好的心態(tài),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,注意控制體重,避免過(guò)重,防止妊娠合并癥等的發(fā)生。
  5、定期產(chǎn)檢:定期進(jìn)行胎心電子監(jiān)護(hù)、B超檢查及胎兒胎盤功能檢測(cè)等,有助于及時(shí)發(fā)現(xiàn)胎兒宮內(nèi)缺氧,適時(shí)分娩。妊娠36周左右是宮內(nèi)發(fā)育遲緩兒胎死宮內(nèi)的好發(fā)時(shí)期,更應(yīng)加強(qiáng)監(jiān)護(hù)。
  6、胎心監(jiān)測(cè):正常胎心率應(yīng)大于120次/分,小于160次/分。如胎心率大于160次/分,為胎心過(guò)快,示為輕度缺氧;如小于120次/分,則為胎心過(guò)慢,如小于100次/分,則為重度胎心過(guò)緩,均示缺氧嚴(yán)重,如胎心慢且不規(guī)則更示嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)治療。

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都說(shuō)孕34周是一個(gè)坎兒,為什么?胎兒易缺氧只是其一

到了34周左右,醫(yī)生會(huì)要求孕媽媽們特別注意胎兒的狀態(tài),都說(shuō)34周是危險(xiǎn)期,很多人不知道為什么,也不知道怎么判斷孩子是否缺氧,本篇文章將帶給你一些答案,希望能解決大家的問(wèn)題。

都說(shuō)孕34周是一個(gè)坎兒,為什么

  孕32~34周,此時(shí)胎兒已經(jīng)基本發(fā)育,然后開始慢慢入盆準(zhǔn)備分娩,這個(gè)時(shí)候無(wú)論是胎兒的問(wèn)題,還是孕媽媽的問(wèn)題,都已經(jīng)開始明顯了,因此一定要按時(shí)做好產(chǎn)檢,出現(xiàn)任何問(wèn)題都要及時(shí)治療,以免對(duì)胎兒或孕媽媽造成不可挽回的傷害,所以很多人說(shuō)32到34周是個(gè)坎。
  1、胎兒發(fā)育基本完成
  懷孕34周時(shí),胎兒已經(jīng)進(jìn)入發(fā)育的最后階段,這對(duì)胎兒非常重要。因?yàn)樵型砥诘奶洪L(zhǎng)約44cm,重約1500g,發(fā)育在最后一個(gè)時(shí)期。最后能達(dá)到50cm~55cm的高度,體重約6 kg ~ 8 kg。在此期間,孕媽媽可能會(huì)因?yàn)樘喊l(fā)育過(guò)快而吃不消,所以為了讓胎兒和自己都健康,要多注意自己身體的變化。

  2、可能早產(chǎn)
  俗話說(shuō)“七活八不活”,意思是8個(gè)月的胎兒存活率很低。其實(shí)從胎兒發(fā)育的角度來(lái)說(shuō),8個(gè)月的胎兒肯定比7個(gè)月的胎兒更容易存活。但是,這畢竟也是早產(chǎn)兒,不成熟,健康問(wèn)題多。因此,孕媽媽在此期間應(yīng)積極預(yù)防早產(chǎn)。像那些生冷、辛辣、刺激的食物,孕媽媽盡量少吃;其次,孕媽媽不要搬運(yùn)重物、做劇烈運(yùn)動(dòng)或過(guò)度勞累,這些都可能導(dǎo)致孕媽媽早產(chǎn)。
  3、胎兒易缺氧
  孕34周后,胎兒的發(fā)育其實(shí)是很迅速的,這個(gè)時(shí)候孩子已經(jīng)有了一些初步的意識(shí),所以在媽媽肚子里會(huì)有一些調(diào)皮的行為。很多寶寶因?yàn)橥婺殠О涯殠Ю@在脖子上,導(dǎo)致缺氧。所以,寶媽們這個(gè)時(shí)候要對(duì)孩子給予足夠的重視。避免缺氧對(duì)孩子健康的一些不良影響,造成終身遺憾。
  4、心態(tài)變化
  懷孕34周時(shí),離預(yù)產(chǎn)期越來(lái)越近。很多孕媽媽一想到快生了就興奮緊張。這時(shí)候我就更加焦慮,甚至影響到我的生活和睡眠。這時(shí)候孕媽媽一定要調(diào)整好自己的心態(tài)。然后全面了解分娩相關(guān)的知識(shí),緩解這種緊張。同時(shí),孕媽媽要把這些東西都準(zhǔn)備好才可以拎包入住。胎兒一旦啟動(dòng),隨時(shí)可以去醫(yī)院。還有很重要的一點(diǎn),孕媽媽要知道分娩的征兆。時(shí)刻做好準(zhǔn)備,以免不知所措。

  34周時(shí)的孕婦會(huì)面臨很大挑戰(zhàn),因此在孕晚期應(yīng)該時(shí)刻注意觀測(cè)胎動(dòng)、保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),隨時(shí)做好分娩的準(zhǔn)備,這樣才能保證自己和胎兒的健康。

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