泰國試管嬰兒流程的前期準備工作

很多姐妹在泰國試管嬰兒流程前期做了充足的準備，希望把身體調(diào)理到最適合試管的狀態(tài)，以增加成功率。如果所有檢查報告顯示一切正常，那么就只能根據(jù)日常保養(yǎng)來盡可能調(diào)理好身體，增強身體免疫力。那么泰國試管嬰兒流程的前期準備工作有哪些呢?

1、每天跑步或者蹦床一小時(注意月經(jīng)期或者手術后不能運動，因為身體需要要休息恢復元氣)，血液循環(huán)對生殖系統(tǒng)和胚胎著床的意義非常重要。

2、試管前男女方都要吃葉酸，維E，以提高精子和卵子的質(zhì)量。如果女方年紀大，或者卵巢功能欠佳(FSH高于9)，可以讓醫(yī)生開藥進行調(diào)理。

3、每天吃紅棗一小包8-10粒(煮爛后打1到2個荷包蛋雞蛋)，紅棗補足血氣，雞蛋補充蛋白質(zhì)，這兩項是身體的基礎。

4、另外杜絕咖啡和茶，因為前后要吃藥，這些東西會影響藥效。

5、每晚艾灸肚臍5—8分鐘，發(fā)燙為止

6、您的子宮內(nèi)膜偏薄的話可以多喝黑豆?jié){可以增加子宮內(nèi)膜厚度。

7、做試管前不可以減肥或者增肥太多，這樣的話會影響胚胎的著床。

8、每天睡前泡腳30分鐘以上---如果你前面的功夫都做足，這個也不太重要了，因為身體底子會夠好，否則要加這個。

9、還有一點非常重要的，就是你的心態(tài)。保持愉快的心情，相信上帝的旨意是最美好的旨意，不管是成功還是失敗，都能從容應對。這個對成功與否也是非常重要的。

1、盡量少煙酒，規(guī)律作息時間。

2、可吃番茄紅素提高精子質(zhì)量。