三歲以下的兒童是佝僂病的高危人群，患者發(fā)病初期會(huì)出現(xiàn)煩躁不安，大量的出汗、牙齒長(zhǎng)出遲緩以及肌肉松軟。其實(shí)佝僂病是可防可控的疾病，家長(zhǎng)必須做好引導(dǎo)工作。那么，如何防治小兒佝僂病呢？
如何防治小兒佝僂病？ 1.注意母親孕期保健。母親懷孕期間要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，這樣才能有更多營(yíng)養(yǎng)被寶寶吸收，可以多吃富含蛋白質(zhì)和維生素D的食物，如雞蛋、瘦肉、動(dòng)物肝臟等，多到戶外曬曬太陽(yáng)也可以促進(jìn)鈣吸收。 2.盡量采用母乳喂養(yǎng)。母乳相對(duì)于奶粉，不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，而且里面的鈣磷比例適當(dāng)，適合寶寶吸收。 3.多曬太陽(yáng)。小兒佝僂癥簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是缺鈣，而多曬太陽(yáng)就是經(jīng)濟(jì)、方便、安全的補(bǔ)鈣方法。對(duì)于小兒來(lái)說(shuō)，每天曬2小時(shí)左右的太陽(yáng)即可。
4.補(bǔ)充維生素D。隨著孩子的成長(zhǎng)，所需的鈣量就越多，如果通過(guò)食補(bǔ)補(bǔ)充不足，那就要添加鈣劑了。嬰兒添加輔食時(shí)也應(yīng)多逐漸增加含鈣量較多的食物，預(yù)防小兒佝僂病的發(fā)生。 上述回答了“如何防治小兒佝僂病”，除此之外，家長(zhǎng)應(yīng)該學(xué)會(huì)合理喂養(yǎng)，讓小孩多做運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體體質(zhì)，多曬太陽(yáng)，每天要保證一定的曬太陽(yáng)的時(shí)間。 |
