做試管的成功要素有三個： 1． 年齡（年輕的媽媽是試管成功的首決要素，越年輕卵巢功能越好，越能取出強壯的卵子）, 而卵子和精子的質量，決定胚胎的質量，胚胎的質量直接決定成敗。 3． 子宮的環(huán)境（肥沃的土地），因此有醫(yī)生會讓你先做HSG（造影）或者HSC（子宮鏡）檢查，確保萬無一失。如果你子宮有炎癥或者粘連或者比較大的影響著床的子宮肌瘤，有必要先做掉。
移植前 1． 每天跑步一小時(注意月經期或者手術后不能運動，因為身體需要要休息恢復元氣)，血液循環(huán)對生殖系統(tǒng)和胚胎著床的意義我不再重復。別沒事躺沙發(fā)上幾個小時看些無聊的電視。 2． 試管前男女方最好都要吃葉酸，維E，以提高精子和卵子的質量。如果女方年紀大，或者卵巢功能欠佳（FSH高于9），吃點DHEA（每天50mg 3． 每天吃紅棗一小包8-10粒（煮爛后打1到2個荷包蛋雞蛋），紅棗補足血氣，雞蛋補充蛋白質，這兩項是身體的基礎。 4． 身體排毒（第天早上空腹喝一杯鮮榨果菜汁-檸檬，一點姜，胡蘿卜，甜椒，想加蘋果也可以，再加一兩勺特級初榨橄欖油）。最好不放黃瓜芹菜西瓜等涼性果菜，是因為女性子宮要保溫。 5． 早上空腹吃很多平性及溫性水果，加強排毒（木瓜及菠蘿不錯啊，含酵素超多，分解毒素）。不要飯后吃水果，全世界懂得健康養(yǎng)生的人都剛剛知道，飯后吃水果不利于消化，反而積累毒素。飯前吃則百利無一害。另外最好杜絕咖啡和茶，因為前后要吃藥，這些東西會影響藥效。 6． 如果你大便常年不好，或者臉上長的有東西，說明體內積毒，要用斷食排毒法（只喝果菜汁三天，不吃飯），并且每天早上灌腸把腸子里的毒宿清干凈。自己在網上搜一下斷食排毒法。不要再吃任何餅干方便面及加工的食品，堅決吃新鮮做出來的食物。 7． 做試管前不可以減肥或者增肥太多，這樣的話身體會去處理體重的變化，無暇迎接你的小生命。 8． 上班太拼命，壓力太大的試管媽媽成功率一定低，因為身心都不健康。或者調整心態(tài)，學會在工作中放松心情。 9． 血濃稠度高的女性不易著床，所以婦幼保健院的習慣性流產科會驗你的血。著床的原理是那個胚胎放進去子宮壁后，你的子宮的血嘩嘩地流，流得特別快的時候，一帶，就把那胚胎給帶進去一頭鉆進去，然后在里面著床生長。所以有些人會有著床性出血。如果你的血流得超慢，又粘又稠，怎么往里鉆。所以人太胖或者太瘦都不利于著床，不胖不瘦正好。 10. 每天睡前泡腳30分鐘以上---如果你前面的功夫都做足，這個也不太重要了，因為身體底子會夠好，否則要加這個。 11. 還有一點很很很重要的，就是你的心態(tài)。一個每天把心吊在嗓子眼里，緊張兮兮的身體，寶寶是不喜歡在這樣的身體里著床的。保持愉快的心情，相信上帝的旨意是最美好的旨意，不管是成功還是失敗，都能從容應對。這個對成功與否也是非常重要的。 12．身體要好的話，早睡早起至關重要。身體造血是在8點和4點之間，排毒也是在你睡覺的半夜。所以請你晚上10點之前必須睡覺，工作留到早上4點鐘起來再加班也可以。 |
