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產(chǎn)后飲食

  • 產(chǎn)婦能吃豆腐嗎？當(dāng)然，產(chǎn)婦吃豆腐有助恢復(fù)！
  • 時(shí)間: 2020-4-7 19:14
  • 產(chǎn)婦能吃豆腐嗎？豆腐是我國(guó)傳統(tǒng)食品，營(yíng)養(yǎng)豐富，蛋白質(zhì)含量高，有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油等。產(chǎn)婦吃是有好處的，可降血壓降脂肪，增強(qiáng)身體免疫力。產(chǎn)婦能吃豆腐嗎產(chǎn)婦能吃豆腐 ...
  • 產(chǎn)婦能吃螃蟹嗎？醫(yī)生：產(chǎn)婦要少吃螃蟹！
  • 時(shí)間: 2020-4-7 19:13
  • 生產(chǎn)后的媽媽體質(zhì)是比較虛弱的，因此一定的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充是必需的。那產(chǎn)婦能吃螃蟹嗎？專家建議是要慎吃的，因?yàn)楫a(chǎn)后身體復(fù)原最好以容易消化、清淡食物為主，螃蟹性寒，過多食用會(huì)增加產(chǎn)婦胃腸道負(fù)擔(dān)，進(jìn)而影響食欲。產(chǎn)婦 ...
  • 月子米酒是什么？月子米酒的做法？
  • 時(shí)間: 2020-4-7 19:12
  • 月子米酒又叫月子酒，是客家地區(qū)有名的特產(chǎn)。月子米酒是客家女性產(chǎn)后必備的飲品和烹調(diào)菜肴的原料，客家人認(rèn)為，喝月子米酒對(duì)產(chǎn)后失血的身體有很好的補(bǔ)益作用，同時(shí)具有很好的催奶功效。 什么是月子米酒 月子米酒又叫 ...
  • 生化湯是什么？生化湯的作用是什么？
  • 時(shí)間: 2020-4-7 19:11
  • 生化湯是一種中醫(yī)方劑。產(chǎn)婦產(chǎn)后喝生化湯，有助于促進(jìn)子宮收縮和促排惡露。生化湯應(yīng)在產(chǎn)后2～3天開始服用，連服7～10天，超過產(chǎn)后2周則最好不要服用，以免影響子宮內(nèi)膜新生。什么是生化湯生化湯為理血?jiǎng)?，具有養(yǎng)血祛 ...
  • 產(chǎn)后吃什么補(bǔ)品比較好？
  • 時(shí)間: 2020-4-6 19:09
  • 產(chǎn)后新媽媽身體比較虛弱，需要及時(shí)進(jìn)補(bǔ)，產(chǎn)婦吃什么補(bǔ)品好呢？產(chǎn)后進(jìn)補(bǔ)注意事項(xiàng)有哪些？產(chǎn)后飲食原則是什么？有哪些產(chǎn)后進(jìn)補(bǔ)食譜？一起來了解產(chǎn)后吃什么補(bǔ)品吧。產(chǎn)后吃什么補(bǔ)品1、紅糖營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)：含鐵量高，給產(chǎn)婦補(bǔ) ...
  • 產(chǎn)后飲食規(guī)范！看看大家都是怎么吃的！
  • 時(shí)間: 2020-4-6 19:08
  • 剛生完寶寶的新媽媽們特別要避免油膩、重口味與辛辣等刺激性食物。搭配主食、青菜，并多選用蒸、煮、鹵等低油的烹調(diào)方式，對(duì)媽媽的恢復(fù)很有幫助。產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)提示因?yàn)槟阁w分娩時(shí)消耗各種營(yíng)養(yǎng)素，產(chǎn)后大量出汗、惡露，也 ...
  • 剛生完孩子吃什么好？這些食物可以安排一下
  • 時(shí)間: 2020-4-6 19:07
  • 剛生完孩子吃什么好？剛生完孩子的產(chǎn)婦失血較多，身體虛弱，應(yīng)先進(jìn)食流質(zhì)的食物?？梢赃M(jìn)食一些蔬菜湯和粥類，合理補(bǔ)充水分和鹽分，等排氣后再開始進(jìn)食肉類等進(jìn)補(bǔ)的食物。 剛生完孩子吃什么好 1、補(bǔ)充水分。分娩后， ...
  • 產(chǎn)婦食譜大全！按照這個(gè)吃就對(duì)了
  • 時(shí)間: 2020-4-6 19:06
  • 因?yàn)楫a(chǎn)婦分娩時(shí)消耗各種營(yíng)養(yǎng)素，產(chǎn)后大量出汗、惡露，也要損失一部分營(yíng)養(yǎng)，所以，產(chǎn)后對(duì)于產(chǎn)婦和新生兒都非常重要，產(chǎn)婦吃什么才能更科學(xué)地補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)呢？一起來了解產(chǎn)婦食譜大全吧。產(chǎn)婦食譜大全小編為大家收集了孕婦產(chǎn) ...
  • 產(chǎn)婦可以吃什么水果？吃什么水果對(duì)胎兒好
  • 時(shí)間: 2020-4-6 19:05
  • 受傳統(tǒng)習(xí)慣的影響，產(chǎn)婦坐月子不宜吃生冷食物，因此，有的產(chǎn)婦連水果都不敢吃。其實(shí)，產(chǎn)婦應(yīng)適當(dāng)食水果，產(chǎn)婦可以吃什么水果？產(chǎn)婦吃什么水果好？一起來看看產(chǎn)婦能吃什么水果吧。產(chǎn)婦可以吃什么水果產(chǎn)婦能吃什么水果 ...
  • 產(chǎn)婦吃什么下奶？產(chǎn)奶食物大全！
  • 時(shí)間: 2020-4-6 19:03
  • 母乳對(duì)寶寶很重要，這是很多媽媽都知道的，所以很多媽媽都希望能夠盡早下奶。產(chǎn)婦吃什么下奶呢？媽媽可以試試花生、絲瓜、茭白、豌豆等催乳食品，這些對(duì)盡早下奶都是很有好處的哦，我們一起來看看它們的神奇功效吧！ ...
  • 產(chǎn)婦不能吃哪些食物？吃這些食物不利于恢復(fù)
  • 時(shí)間: 2020-4-6 19:01
  • 產(chǎn)后一段時(shí)間內(nèi)，出于身體和哺乳的需要，產(chǎn)婦需合理調(diào)整飲食，避免進(jìn)食一些禁忌食物以免損害身體健康。特別需要注意的是，生冷寒涼、刺激性食物要少吃，還要保持飲食清淡營(yíng)養(yǎng)均衡，以免影響身體健康。產(chǎn)婦不能吃哪些 ...
  • 坐月子能吃西瓜嗎？看看高級(jí)月嫂怎么說
  • 時(shí)間: 2020-4-6 18:59
  • 西瓜是夏天消暑的圣物，有很多人都喜歡在夏天吃西瓜消暑。但坐月子能吃西瓜嗎？對(duì)于剛分娩完坐月子的女性來說，在分娩后的一周內(nèi)最好不要吃西瓜，之后待身體恢復(fù)后可少吃一點(diǎn)西瓜，但注意不要吃冰鎮(zhèn)的。坐月子可以吃 ...
  • 坐月子飲食注意事項(xiàng)！一定要注意好這幾點(diǎn)
  • 時(shí)間: 2020-4-6 18:56
  • 坐月子飲食注意事項(xiàng)有哪些？產(chǎn)婦飲食注意事項(xiàng)有哪些？坐月子的媽媽在飲食上有所講究，坐月子飲食注意事項(xiàng)主要有不能吃味精、生冷食物、刺激性食物、食酸澀收斂食品等。坐月子飲食注意事項(xiàng)1、坐月子能吃蜂蜜嗎？答案 ...
  • 坐月子的飲食應(yīng)該如何安排？
  • 時(shí)間: 2020-4-6 18:54
  • 坐月子?jì)寢岋嬍成嫌绕湟⒁饩?，特別在產(chǎn)后要進(jìn)行分階段的營(yíng)養(yǎng)進(jìn)補(bǔ)，減少出汗、惡露對(duì)媽媽的傷害。媽媽坐月子的飲食有營(yíng)養(yǎng)菜譜、營(yíng)養(yǎng)湯譜和營(yíng)養(yǎng)粥類，根據(jù)媽媽的具體情況來選擇坐月子適合什么飲食。坐月子的飲食因 ...
  • 剖腹產(chǎn)坐月子食譜！這樣吃，有助恢復(fù)
  • 時(shí)間: 2020-4-2 19:44
  • 剖腹產(chǎn)對(duì)女性身體的傷害很大，經(jīng)過剖腹產(chǎn)手術(shù)后，媽媽需要經(jīng)過一段時(shí)間身體才能康復(fù)，在這段時(shí)間內(nèi)剖腹產(chǎn)坐月子吃什么？合理的剖腹產(chǎn)坐月子食譜應(yīng)該按照產(chǎn)后周數(shù)的不同有針對(duì)性地選擇，補(bǔ)氣血并保持營(yíng)養(yǎng)均衡。剖腹產(chǎn) ...
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