準(zhǔn)媽媽需要特別忌口的3類飲品

很多飲品正常人都有一定的禁忌，孕婦更是要非常注意，一但犯忌可能會傷害腹中胎兒。所以準(zhǔn)媽媽一定要知道什么能喝什么不能喝。

1、禁止飲用咖啡

飲用咖啡是有隱患的，因為即使是低劑量的咖啡因，也完全有可能引起胎兒大腦細(xì)胞的變化。如果孕婦經(jīng)常飲用咖啡，生下的孩子可能也容易出現(xiàn)神經(jīng)興奮和沖動，甚至是患上多動癥。

目前，很多人說孕婦飲用咖啡的限量應(yīng)為300毫升以下，但是這個量已經(jīng)影響到胎兒的發(fā)育了。母體喝咖啡，即使只喝一杯，發(fā)育中的胎兒也需要4天時間來清除所傳遞給自己的咖啡因。這就意味著對咖啡情有獨鐘的準(zhǔn)媽媽要像男性需要徹底戒煙一樣戒除咖啡。可樂這類型的飲料中同樣含有咖啡因、可樂寧等生物堿，也是不可飲用的。

2、禁止飲酒

孕婦應(yīng)避免飲酒，中醫(yī)早有“酒能傷胎”之說，母親飲酒胎兒“醉”，這個道理是大家都知道的。胎盤對酒精毫無過濾性，而且還不能將酒精分解，酒精在胎體內(nèi)保留的時間要比在母體內(nèi)要長得多，因此胎兒所受的傷害比母親更嚴(yán)重。妊娠初3個月，飲酒的孕婦可使“胎兒酒精綜合征”的發(fā)生率明顯增高。妊娠后期飲酒的準(zhǔn)媽媽還會使嬰兒發(fā)生急性白血病的危險明顯增加。

3、禁止飲用濃茶

孕婦喝茶過濃、過多，常常會導(dǎo)致很多麻煩。因為實際上茶葉中含有很多咖啡因，而咖啡因且具有興奮神經(jīng)系統(tǒng)的作用，飲用過多，就會刺激到胎兒，導(dǎo)致胎動的發(fā)生。并且咖啡因還會增加孕婦的心跳和排尿次數(shù)，增加孕婦的心臟和腎臟負(fù)擔(dān)，有損母體和胎兒的健康。孕婦每天飲5杯以上濃茶，就可使胎兒體重減輕。如果用來喂養(yǎng)孕鼠，則發(fā)現(xiàn)所生小鼠出現(xiàn)骨骼畸形。

咖啡因、酒、濃茶在平時生活中，雖說看似影響不大，但是對于準(zhǔn)媽媽來說還是需要控制飲用的。孕期的媽媽因為體內(nèi)胎兒發(fā)育的并不完全，很多身體功能并不完善，因此，為了寶寶能夠在母體健康成長，準(zhǔn)媽媽一定要緊把“口”關(guān)。