夏天到了 女性經(jīng)期能吃西瓜嗎

經(jīng)期是女性每個(gè)月的特殊生理期，自身的免疫力會(huì)比平時(shí)都要差很多，因此不能過度貪涼以免落下病根。如今已是夏季，西瓜作為一種解暑水果，女性經(jīng)期可以吃嗎?會(huì)有影響嗎?

西瓜是用于解暑的最佳水果，不過西瓜在中醫(yī)看來是寒性的東西，尤其在月經(jīng)期間吃，會(huì)對身體造成傷害的。因此，月經(jīng)期間不要吃寒、涼性的水果。

隨著氣溫的升高，消暑解渴的水果受到了很多人的喜愛，特別是經(jīng)過冰鎮(zhèn)的西瓜，很多女性也很喜歡，像綠豆以及西瓜等涼性的食物會(huì)導(dǎo)致輕度月經(jīng)出血多以及時(shí)間增長還有痛經(jīng)(肚子痛)等問題，而且最好是吃應(yīng)季的水果，那樣對身體沒有壞處。女性在經(jīng)期內(nèi)應(yīng)注意合理的飲食習(xí)慣，如不注意合理的飲食將有可能對身體不好。