寶寶能吃杏仁嗎 吃杏仁的好處

杏仁是種含有豐富營養(yǎng)物質的薔薇科植物，外殼堅硬，種子表面帶有凹紋，兩端尖而中部飽滿，表皮多呈淺褐色，味有甜苦之分，我國杏仁一般分為兩大類，即南杏仁和北杏仁，南杏仁較甜，適合當做零食，而北杏仁偏苦，一般用于入藥，但由于其帶有微毒性，不可多食。

寶寶應該慎吃杏仁。杏仁的營養(yǎng)元素很豐富，吃杏仁有助于補充營養(yǎng)物質，提高自身的免疫力，但是對于寶寶而言，需要慎重選擇，杏仁又分南杏和甜杏，北杏仁較苦并帶有微毒性，不適合寶寶食用，以免其毒性影響寶寶身體。甜杏仁含有纖維素，寶寶若食用過多，甜杏仁在寶寶腹內引起膨脹，可能會導致寶寶消化不良，導致寶寶腹瀉或者嘔吐，并且寶寶咽喉發(fā)于未全。

而且杏仁相對于寶寶的咽喉來說，體積較大，直接給寶寶喂食杏仁很容易嗆住寶寶，引發(fā)寶寶的氣管問題，所以父母們最好不要給寶寶喂食杏仁。若一定要給寶寶食用杏仁則要控制分量，并且先將杏仁磨成粉加入粥類便于寶寶消化的食物中再喂食。