算預(yù)產(chǎn)期,只需在末次月經(jīng)第一天加上9個月零1周(280天)即可。例如:末次月經(jīng)是1月1日,加9個月為10月1日,再加1周(7天),為10月8日。10月8日就是預(yù)產(chǎn)期。真正分娩可能發(fā)生在預(yù)產(chǎn)期的前后2周內(nèi)。如果你的月經(jīng)周期不太規(guī)則,或記不清末次月經(jīng)的日期,請?jiān)谌焉镌缙诟鶕?jù)婦科檢查來推算。
末次月經(jīng)日期的月份加9或減3,為預(yù)產(chǎn)期月份數(shù);天數(shù)加7,為預(yù)產(chǎn)期日。舉例:王女士最后一次月經(jīng)是1985年2月1日,那么預(yù)產(chǎn)期的月份是:11月(2+9)、預(yù)產(chǎn)期的日期:8日(1+7)。因此王女士的預(yù)產(chǎn)期是:1985年11月8日。
如你記不清末次月經(jīng)日期,可以依據(jù)胎動日期來進(jìn)行推算。一般胎動開始于懷孕后的18-20周。計算方法為:初產(chǎn)婦是胎動日加20周;經(jīng)產(chǎn)婦是胎動日加22周。
將基礎(chǔ)體溫曲線的低溫段的最后一天作為排卵日,從排卵日向后推算264-268天,或加38周。
醫(yī)生做B超時測得胎頭雙頂間徑、頭臀長度及股骨長度即可估算出胎齡,并推算出預(yù)產(chǎn)期(此方法大多作為醫(yī)生B超檢查診斷應(yīng)用)。
反應(yīng)孕吐一般出現(xiàn)在懷孕6周末,就是末次月經(jīng)后42天,由此向后推算至280天即為預(yù)產(chǎn)期。
如果末次月經(jīng)日期記不清,可以按子宮底高度大致估計預(yù)產(chǎn)期。妊娠四月末,子宮高度在肚臍與恥骨上緣當(dāng)中(恥骨聯(lián)合上10厘米);妊娠五月末,子宮底在臍下2橫指(恥骨上16-17厘米);妊娠六月末,子宮底平肚臍(恥骨上19-20厘米);妊娠七月末,子宮底在臍上三橫指(恥骨上22-23厘米);妊娠八個月末,子宮底的劍突與臍的正中(恥上24-25厘米);妊娠九月末,子宮底在劍突下2橫指(恥骨上28-30厘米);妊娠十個月末,子宮底高度又恢復(fù)到八個月時的高度,但腹圍比八個月時大。