淺談懷孕可以玩電腦嗎

電腦的功能越來越趨于完善多樣化，深深的普及到了人們的工作、學(xué)習(xí)和娛樂生活中，孕婦作為特殊的一類群體，懷孕可以玩電腦嗎？孕期生活本就枯燥無聊，電腦上的娛樂項(xiàng)目此時(shí)就擁有無比的吸引力了。但是到底懷孕可以玩電腦嗎？

　　懷孕可以玩電腦嗎
　　談到電腦，好像腦海與它同時(shí)出現(xiàn)的就是電子輻射。其實(shí)這有點(diǎn)夸大其詞了，懷孕可以玩電腦嗎？孕婦每天還是可以少量的玩會(huì)電腦的。一般來講，一般來講，平板電腦和筆記本電腦電子輻射較小，大屏臺式電腦對孕婦的影響最大。因此為了防止電腦的過度輻射，孕媽媽應(yīng)該選擇輻射較小的電腦進(jìn)行工作。另外，穿上孕婦防輻射服也能達(dá)到降低輻射的效果。
　　電腦對胎兒的影響
　　對于懷孕可以玩電腦嗎這一疑問，主要是擔(dān)心電腦產(chǎn)生的電磁輻射對胎兒的影響。電腦使用過度，會(huì)導(dǎo)致妊娠婦女自然流產(chǎn)或者畸胎。當(dāng)電腦熒屏內(nèi)面磷光體受到電子束的撞擊時(shí)，產(chǎn)生弱電磁場和放射線，這些輻射線作用于孕婦就會(huì)引起自然流產(chǎn)或者畸胎。
　　每天玩多久合適
　　對于懷孕可以玩電腦嗎這樣問題，我們建議孕婦要掌握每天玩電腦的時(shí)間。專家建議：妊娠期的婦女每日接觸電腦不要超過5小時(shí)，這樣才能自我恢復(fù)，將電腦對胎兒的電磁輻射降到最低。據(jù)調(diào)查表明，每周玩電腦超過15小時(shí)以上的婦女，其流產(chǎn)率是正常人的2倍。，由此看出懷孕期間最好遠(yuǎn)離電腦，盡量少玩為好。
　　懷孕玩電腦注意事項(xiàng)
　　電腦的普及率決定了女性在懷孕期間還是會(huì)接觸的現(xiàn)狀，那么懷孕玩電腦要注意什么呢？懷孕玩電腦一定要注意采取防輻射手段，穿上防輻射孕婦裝，留意室內(nèi)的通風(fēng)情況，減少持續(xù)的電腦操作，而且要端正坐姿，保持每隔30~40分鐘起身活動(dòng)一次的頻率，這樣才能將玩電腦對妊娠的危害降到最低。