想生男孩吃什么？生男孩的飲食秘訣

研究的科學(xué)家們在對740名女性的飲食方式進行跟蹤調(diào)查，要求她們提供懷孕前后每周的具體飲食情況，包括食品數(shù)目和營養(yǎng)成分，比如鉀、VC、VE等,生男孩的幾率會很大。

1、均衡攝取堿性類的食品

根據(jù)科學(xué)家們對于食品的研究，發(fā)現(xiàn)有些食品的屬性是酸性的，而有些則是堿性的，倘若一對夫婦在家庭計畫的過程中，真的是很想生一個男生，那么為了增加生出男孩的機率，女性就應(yīng)該要多吃一些堿性的食品，由于這類的食品可以平衡一下人體的酸堿度，使得人體呈現(xiàn)堿性的狀態(tài)，增加Y精子順利與卵子受精、結(jié)合的機會.一般來說，堿性食品包括：豆類(帶莢或綠色的豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外)、鮮牛奶、谷物(如玉米)、茶、海帶、海藻、酵母、碘、鈣、維生素D等。

2、攝取高熱量的食品

英國科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，嬰兒性別與其母親在懷孕之前的飲食習(xí)慣可能存在一定關(guān)聯(lián)。但一些專家說，這一發(fā)現(xiàn)還需接受進一步研究的檢驗。

這項研究由牛津大學(xué)和埃克塞特大學(xué)的科學(xué)家共同完成，他們對英國700多名首次懷孕的女性進行了調(diào)查，請她們提供受孕前的飲食記錄。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在懷孕前日常攝取含熱量較高食品的孕婦中，56%的人后來生了男孩，而攝取含熱量較低食品的孕婦生男孩的比例只有45%；懷孕前天天早餐吃谷物的孕婦中，59%的人后來生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕婦生男孩的比例只有43%。

3、多吃谷物類的早餐食品

研究發(fā)現(xiàn)：天天早餐吃谷物的孕婦中，59%的人后來生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕婦生男孩的只有43%。

4、多吃紅肉和咸食

南非科學(xué)家以為，吃紅肉和咸食快餐會生男孩，南非比勒陀利亞大學(xué)的科學(xué)家最近在動物身上進行的一項試驗發(fā)現(xiàn)，食用多糖食品時，產(chǎn)下的幼崽雌多雄少：而血糖保持正常水平時，幼崽則雄雌比例約各占一半。研究主持人埃麗莎·卡梅倫教授表示，這項試驗結(jié)果同樣適用于人類。

5、利用中藥調(diào)養(yǎng)身體

依照改變女性體內(nèi)酸堿環(huán)境的原理，計畫生男孩的婦女們不妨利用吃幾帖中藥，來達到調(diào)養(yǎng)身體的目的，實在一般面上有些中藥店所販售的藥材中，有幾帖中藥對于保養(yǎng)身體還不錯，下面就特別舉出一帖中藥的實雷逞舨她，以供大家參考。

這帖中藥的藥材包括有黨參、六汗、淮山、澤瀉、茯苓、牡丹皮、山茉楰、正規(guī)版膠等各兩錢，北耆、天冬、知母、麥冬、炒扁豆、黍附、大金櫻、五彩龍骨等各三錢，以及五味子八分、熟地四錢、生地四錢。

飲食禁忌：

禁忌1：多食魚肉

準備懷孕的女性，孕前若多食魚肉會增加血液中的酸度，甚至讓陰道壯陽菜的酸度提高，讓整個孕前身體呈現(xiàn)偏酸性，不利于生男孩。因此，小編勸各位想生男孩的女性朋友備孕飲食注意少吃魚肉等酸性食物，如：泥鰍、火腿、牛肉、豬肉、雞肉、魚類（海鯽魚、鮪魚、鯧、鮭、薩門魚、鯖、鰹、鯧魚等）等。

禁忌2：多飯少肉

很多男性朋友飯量大，但對肉蛋類的高蛋白食物不敏感，其實這樣的孕前飲食是對備孕男孩子的不利的，畢竟米飯等食品在食物的酸堿性中是劃分為堿性的，男性備孕多食堿性食品，容易減低生男孩子的幾率。