涼茶喝得多孩子也蛀牙
別把糖果當獎勵
“我國兒童齲齒率高達90，平均每個孩子有5顆壞牙。”趙瑋主任表示，廣東的情況更是不容樂觀，因為本地地域飲食口味本身就偏愛甜食、甜湯水，這讓孩子從小就置身于一個患齲誘因多的環(huán)境。“孩子患齲有先決因素，而糖分附著就是造成蛀牙最大的原因。”她表示。
專家介紹，兒童的天性就偏愛甜食，而不少家長更是利用了孩子這一先天生理因素，用糖果作為“利誘”其達到某些要求的獎品，從而催化了孩子身心兩方面都更加傾向于追求甜食。“這種鼓勵方式本身就是不利于防齲工作開展的，從口腔健康角度出發(fā)，父母不應(yīng)刻意強調(diào)糖果的重要性。”
此外，趙瑋指出，廣東氣候濕熱，不少家長愛給孩子喂甜甜的涼茶或是橙汁等飲料。“因為孩子不愿意喝苦澀的水，所以家長勢必選擇含糖分的涼茶和飲料。”趙瑋主任表示，經(jīng)常見到父母們每隔不久就喂孩子喝一次此類含糖的水，一天下來已頻繁灌喂多次，而糖水進食滯留孩子口腔中過頻，從而也會催速齲齒的發(fā)生和發(fā)展。
“建議家長最好多喂清水，如果灌喂牛奶也應(yīng)及時用清水為其漱口，以沖刷、稀釋其口腔中的牛奶殘汁。甜味涼茶、飲料盡量減少灌喂次數(shù)。”她表示。
此外，她還建議家長從兩歲左右就開始改用勺子喂奶，幫助孩子盡快戒除奶瓶喂養(yǎng)方式。因為勺子喂養(yǎng)可以盡可能縮短奶汁在口腔中停留時間，減小患齲風險。
應(yīng)及時為孩子更換牙膏
專家指出，孩子乳牙患齲不能掉以輕心，因為不僅可能影響其正常咀嚼、消化功能及營養(yǎng)吸收，還會對兒童的發(fā)育成長造成不良影響。在換牙前如果產(chǎn)生蛀牙脫落、恒牙長過早，會導致牙齒發(fā)育不健全，嚴重的甚至會影響發(fā)音和語言能力。
“除了控制甜食攝入量以外，孩子在長乳牙階段，防齲的重要工作就是為其清潔口腔。”趙瑋主任表示，嬰兒牙齒“露頭”那一刻開始，牙齒就已開始接觸各類口腔細菌，此時父母可以選擇用食指裹上紗布，或是購買專用指套，蘸水輕輕為孩子擦洗牙齒表面和縫隙。
孩子滿兩歲之后，即可選用小型軟膠牙刷以及可吞服牙膏，每日早晚為其仔細刷牙。“但可吞服牙膏的清潔能力非常弱，所以孩子再大一點，懂得往外吐東西之后，就應(yīng)更換為不可吞服的牙膏。”她說。
“建議在孩子一歲左右就帶其就診一次兒童牙醫(yī)，醫(yī)生可以根據(jù)孩子此時的口腔衛(wèi)生狀況給出前瞻性的建議和方案，避免孩子日后受患齲的痛苦。”她提醒。
