備孕中的女人調(diào)理身體吃什么好

2020-11-10 來源：http://smpcsolutions.com/
網(wǎng)友提問

備孕中的女人調(diào)理身體吃什么好？老婆很瘦，老媽擔(dān)心她的身體素質(zhì)。

醫(yī)旅顧問

均衡飲食，葷素搭配的。不要吃生冷辛辣刺激油膩食物。要多吃補(bǔ)血補(bǔ)氣補(bǔ)鈣食物的來調(diào)理身體的。一般這個(gè)時(shí)候的話可以選擇平時(shí)注意調(diào)養(yǎng)自己的身體，可以選擇這個(gè)時(shí)，補(bǔ)充一下維生素來幫助恢復(fù)

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